Top 07 loại Mass Gainer tăng cơ, tăng cân hiệu quả cho các gymer

Mass Gainer là giải pháp cho gymer mà quá trình tăng cơ và cải thiện cân nặng gặp khó khăn. Loại Mass gainer tốt nhất nào đang được yêu thích, cùng Coolmate tìm hiểu ngay nhé.

Ngày đăng: 29.05.2023

Hiện tại càng ngày càng nhiều người có nhu cầu cải thiện vóc dáng, chiều cao cũng như cân nặng của bản thân và họ tìm tới các bài tập thể hình và luyện tập hòng đạt được vóc dáng đẹp mà mình mong ước. Nhưng chẳng được bao lâu họ lại mất động lực tập luyện vì tập mãi mà người không có to ra được “miếng” nào.

top-07-loai-mass-gainer-1877

Vậy Mass Gainer chính là giải pháp cho những người tập luyện thể hình mà quá trình tăng cơ và cải thiện cân nặng gặp vấn đề hoặc những người khó hấp thụ dinh dưỡng hoặc đang có thân hình ốm yếu thì vẫn có thể sử dụng Mass Gainer để cải thiện tình hình của bản thân. Vậy Mass Gainer là gì ? và những loại Mass gainer tốt nhất nào đang được sử dụng nhiều trên thị trường, hãy cùng Coolmate tìm hiểu ngay nhé 

Mass Gainer là gì ?

Mass Gainer là một loại thực phẩm cung cấp dinh dưỡng khi chứa hàm lượng cao các chất dinh dưỡng như: protein, carb, vitamin và các khoáng chất có lợi khác. Như vậy khi chúng ta sử dụng Mass Gainer sau hoặc trước tập luyện sẽ cung cấp cho cơ thể một lượng chất dinh dưỡng không hề nhỏ giúp quá trình tăng cân, tăng cơ của bạn hiệu quả hơn.


top-07-loai-mass-gainer-1877

Mass Gainer được sản xuất dưới dạng bột và dễ hòa tan với nước, có nhiều hương vị để người sử dụng có thể dễ dàng uống nhiều lần mà không bị ngán hoặc khó uống. Ước tính Mass Gainer có thể cung cấp từ 800 - 1000 calories / serving. Vì vậy Mass Gainer được xem là “thuốc tiên” giúp gymer hoặc người gầy cải thiện cân nặng và vóc dáng nhanh chóng.

Tham khảo BST quần áo phụ kiện tập gym mới ra mắt từ Coolmate

Áo Thun Gym Powerfit

-20% 299.000đ 239.000đ
Màu sắc:
Kích thước:

Top 07 loại Mass Gainer tốt nhất trên thị trường hiện nay

Sau khi đã tìm hiểu về Mass Gainer là gì, chúng ta sẽ đi đến chủ đề chính của bài viết này là top 10 loại Mass Gainer tốt nhất trên thị trường hiện tại, các bạn hãy theo chân Coolmate xem 10 loại Mass Gainer này là gì nhé. Lẹt gâu !!!

1. Mutant Mass Extreme 2500

Được xem là siêu phẩm trong các dòng sản phẩm Mass Gainer, Mutant Mass Extreme tính tới thời điểm hiện tại vẫn là loại Mass gainer tốt nhất trên thị trường và được nhiều người sử dụng từ gymer, người muốn tăng cân đến những người mắc các bệnh thiếu hụt về dinh dưỡng cũng vẫn tin tưởng và sử dụng Mutant Mass Extreme.



top-07-loai-mass-gainer-1877

Thuộc dòng High Carb, tức là lượng Carb cung cấp nhiều hơn lượng Protein cung cấp là rất nhiều, với tỉ lệ Carb:Protein là 7:1, vậy thấy lượng Carb mà Mutant Mass Extreme cung cấp là lớn thế nào, như vậy sản phẩm này sẽ phù hợp với những ai có nhu cầu tăng cân nhanh chóng, bị thiếu cân từ 10-20 cân thì nên sử dụng sản phẩm này.

Với giá thành khá “hạt dẻ” so với các dòng Mass Gainer khác, chỉ hơn 1xxxk với x “trung học cơ sở” với hơn 10kg tinh bột thì đây là một sản phẩm đáng tiền trong tầm giá. Nhước điểm của Mutant Mass Extreme 2500 là chưa bổ sung vitamin và các khoáng chất nên các bạn cần cân nhắc nên bổ sung thêm các thực phẩm chứa vitamin.
top-07-loai-mass-gainer-1877

1 serving Mutant Mass Extreme chứa các thành phần như:

  • 1070 calories / serving

  • 2.5 chất béo 

  • 231g carbohydrates 

  • 30g protein 

  • Hỗn hợp enzyme tiêu hóa

Xem thêm sản phẩm áo thể thao nam chất lượng

2. Rule 1 Mass Gainer

Rule 1 Mass Gainer là cái tên tiếp theo có cùng phân khúc giá và cùng đặc điểm với Mutant Mass Extreme 2500 trong danh sách những loại mass gainer tốt nhất hiện tại. Rule 1 Mass Gainer cũng là một loại Mass High Carb - tinh bột cao với tỉ lệ carb:protein là 5:1. Nhưng lượng tinh một của Rule 1 Mass được xử lý tốt hơn vì nó được làm từ gạo Organic (loại gạo không sử dụng các loại thuốc trừ sâu cũng như hóa chất để nuôi trồng).


top-07-loai-mass-gainer-1877

Rule 1 Mass Gainer còn được biết đến bởi mức giá khá dễ tiếp cận với chỉ hơn 1 triệu bạn đã có một sản phẩm thực phẩm hỗ trợ tốt nhất trên thị trường hiện tại. Nhược điểm của Rule 1 Mass Gainer là lượng đường trên một muỗng của Rule 1 vẫn còn khá nhiều, với thành phần trong sản phẩm là gần 20g đường, vậy nên bạn có thể cân nhắc trước khi sử dụng nếu không muốn lượng đường cao, dễ gây mụn và không hảo ngọt.

Thành phần của Rule 1 Mass Gainer bao gồm

  • 1000 calories + 40g protein + 200g carb / serving

  • Thành phần chính bao gồm: Maltodextrin, Whey protein concentrate, Whey protein isolate

  • Thành phần phụ: Creatine, Vitamin, khoáng chất,....

3. Serious Mass 

Là một dòng sản phẩm thương hiệu thường thấy mỗi khi chúng ta search từ khóa sữa tăng cân hoặc mass tăng cân trên google. Serious Mass là sản phẩm mass gainer tốt nhất trên thị trường có khả năng giúp người dùng tăng cân vượt trội nhất trong các dòng sản phẩm Mass Gainer khác.


top-07-loai-mass-gainer-1877

Thuộc dòng sản phẩm High Carb, Serious Mass sở hữu lượng tinh bột cao gấp 5 lần lượng protein có trong sản phẩm, vậy nên nó rất phù hợp với những ai có nhu cầu tăng cân vượt trội từ 15-20 kg trong thời gian ngắn nhất có thể thì đây chính là sản phẩm mà bạn đang tìm kiếm.

Ưu điểm của Serious Mass là hương vị rất đậm đà, phù hợp với những bạn ưa thích cảm nhận vị giác cao khi sử dụng sữa tăng cân. Serious Mass cũng có thành phần Vitamin lớn trong sản phẩm, giúp người dùng có khả năng hấp thu chất dinh dưỡng tốt, dễ dàng hơn trong quá trình xây dựng cơ bắp. Serious Mass còn có hai size là hộp và túi thích hợp với nhiều đối tượng người dùng.

top-07-loai-mass-gainer-1877

Giá thành cũng rất ưu đãi chỉ từ 1tr5 - 1tr7 là bạn đã có thể sở hữu một hộp sữa tăng cân Serious Mass 5,4kg. Nhược điểm của Serious Mass là điều thường gặp ở những sản phẩm có tỉ lệ tinh bột cao đó là lượng đường cao, dễ gây mụn và gây ngán cho người sử dụng.

Các thành phần có trong Serious Mass như:

  • 1250 calories + 50g protein + 254g carb / serving

  • Thành phần chính: Maltodextrin, Whey protein concentrate, Whey protein isolate

  • Thành phần phụ: Creatine, Vitamin, khoáng chất,,....

  • Hương vị: Socola, Vani, Chuối

Khám phá BST quần thể thao nam mới nhất từ Coolmate

4. Mass Muscle Gainer

Đến với một dòng Mass gainer tốt nhất khác với chỉ số tinh bột:protein là 3:1, suy ra lượng protein mà Mass Muscle Gainer cung cấp trong là nhiều hơn rất nhiều so với các dòng sản phẩm High Carb như Mutant Mass Extreme hay Serious Mass và Mass Muscle Gainer đã được coi là dòng Mass gainer cao cấp hơn trong những loại Mass gainer.


top-07-loai-mass-gainer-1877

Một sản phẩm đến từ Mỹ nên điểm mạnh của Mass Muscle Gainer đầu tiên đó là hương vị đậm đà, rất thích hợp đối với những bạn nào mong muốn có một trải nghiệm về vị giác mạnh khi uống sữa tăng cân. Ngoài ra Mass Muscle Gainer còn chứa lượng protein khá cao, khoảng 60g/serving giúp các bạn xây dựng cơ bắp rất tốt.

Thêm nữa Mass Muscle Gainer cũng bổ sung một lượng Creatine lên tới 5.1g/serving, loại chất này khá quan trọng đối với những ai có nhu cầu tăng cân vì nó sẽ giúp có cơ bắp có thêm một lượng năng lượng ATP, giúp cải thiện khả năng tập luyện của cơ bắp lên cao hơn.
top-07-loai-mass-gainer-1877

Về nhược điểm thì đây là một loại Mass có khá là nhiều đường và giá thành cao, không hợp ví lắm so với đại đa số người dùng bình dân tại Việt Nam, khoảng từ 1tr8 - 2tr một hộp Mass Muscle Gainer 5.4kg.

Thành phần trong một hộp Mass Muscle Gainer là:

  • 1000 calories + 60g protein + 174g carb / serving

  • Thành phần chính: Platinum Carbo Blend, Whey protein isolate, Whey protein concentrate

  • Thành phần phụ: Creatine, Omega 3, CLA

  • Hương vị: Socola, vani, cookies & cream, dâu

5.  Mutant Mass

Là một loại Mass đến từ Canada có chất lượng khá đồng đều với các loại Mass Gainer khác, Mutant Mass cũng cung cấp lượng tinh bột gấp 3 lần so với lượng protein trên một phần ăn. Mutant Mass cũng được xem là loại một trong những loại mass gainer tốt nhất trên thị trường có chất lượng tốt hơn so với mặt bằng chung các loại mass gainer high carb khác.


top-07-loai-mass-gainer-1877

Loại tinh bột có trong Mutant Mass được tổng hợp từ nhiều loại thực phẩm khác nhau như: yến mạch, khoai lang, bột ngô,.... giúp cơ thể có thể hấp thụ tối đa được lượng tinh bột, phát triển và xây dựng cơ bắp một cách tốt nhất. Thêm nữa là chất béo tốt từ nhiều lại thực phẩm như: hạt bí, MCT oil, quả bơ giúp cánh mày râu có thể gia tăng testosterone giúp tăng cường khả năng xây dựng cơ bắp.

Mutant Mass chỉ có một nhược điểm duy nhất là hương vị của sản phẩm không được đậm đà và thơm ngon như loại sản phẩm cùng phân khúc như Mass Muscle Gainer, nên nếu bạn là một người có nhu cầu cao về vị giác cũng như hương vị của sữa tăng cân thì bạn nên cân nhắc trước khi sử dụng sản phẩm.

top-07-loai-mass-gainer-1877

Các thành phần có trong Mutant Mass như:

  • 1100 calories + 56g protein + 182g carb / serving

  • Thành phần chính: Platinum Carbo Blend, Whey protein isolate, Whey protein concentrate

  • Thành phần phụ: Vitamin và khoáng chất, Cream, chất tạo vị

  • Hương vị: Triple chocolate, vanilla, Strawberry banana, Cookies & Cream

6. Hulk Clean Mass Gainer

Một sản phẩm mới nhất đến từ nhà Perfect Sports, Mass Hulk là sản phẩm mang lại nhiều bất ngờ dành cho những ai đã sử dụng quen với những sản phẩm Mass Gainer cũ. Mass Hulk vẫn mang đến cho người dùng lượng tinh bột cần thiết với tỉ lệ gấp 3 lần so với protein có trong sản phẩm.


top-07-loai-mass-gainer-1877

Nhưng không vì thế mà lượng protein có trong Mass Hulk bị xem nhẹ, loại Mass gainer tốt nhất, mới nhất đến từ nhà Perfect Sports vẫn cung cấp đầy đủ lượng protein cho người sử dụng giúp xây dựng cơ bắp hiệu quả bên cạnh quá trình tăng cân. 

Thêm một đặc điểm nữa mà Mass Hulk làm tốt hơn các sản phẩm mass gainer khác đó là ít đường, theo ước tính chỉ có 1g / 125g tinh bột, vô cùng ít đối với một sản phẩm cung cấp lượng lớn tinh bột như Mass Hulk thậm chí sản phẩm này còn có thể cạnh tranh trực tiếp đối với các sản phẩm Whey protein trên thị trường.
top-07-loai-mass-gainer-1877

Ngoài ra Mass Hulk cũng được bổ sung thêm nhiều loại Vitamin và khoáng chất từ trái cây thật như: chuối, dừa, xoài, táo, chanh dây, cà rốt, rau chân vịt, ngô, cà chua,... giúp khả năng hấp thu dinh dưỡng được gia tăng một cách đáng kể từ những chất dinh dưỡng mà Mass Hulk đem lại cho người sử dụng.

Một số thành phần có trong Mass Hulk có thể kể đến như:

  • 1030 calories + 60g Protein + 172g Carb / Serving

  • Thành phần chính: Platinum Carbo Blend, Whey protein isolate, Whey protein concentrate

  • Thành phần phụ: Vitamin và khoáng chất, Cream, chất tạo vị

7. Applied Nutrition Critical Mass

Đây là dòng Mass có chất lượng khá cao và chất lượng tốt nhất trên thị trường nhưng không phải vì nó có khả năng tăng cân vượt trội hơn các loại Mass khác, mà loại Mass này có thể cung cấp chất dinh dưỡng tương đương với một bữa ăn trưa hoặc tối của bạn, sản phẩm cũng giúp cải thiện cân nặng cũng như gia tăng cơ bắp cho người sử dụng.


top-07-loai-mass-gainer-1877

Ưu điểm của Critical Mass là lượng Protein của dòng Mass này khá cao khi ước tính tỉ lệ tinh bột:protein là 2:1, giúp cung cấp đủ dinh dưỡng và phát triển cơ bắp nhanh chóng hơn.

Thêm nữa Critical Mass còn bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu khác như: Creatine - giúp tăng hiệu suất tập luyện, Leucine - giúp cơ thể hấp thu protein tốt hơn, HICA - chống đau cơ và rất nhiều các enzyme hỗ trợ tiêu hóa.

Nhược điểm của Critical Mass là giá thành khá cao với hơn 2tr một hộp 6kg, ngoài ra loại Mass này cũng có rất ít các hương vị khác nhau giúp dòng Mass này khó tiếp cận với đại đa số người tiêu dùng. Nếu bạn không ngại về giá thành, hương vị thì đây là loại Mass tối ưu nhất dành cho bạn


top-07-loai-mass-gainer-1877

Các thành phần có trong Critical Mass bao gồm:

  • Thành phần chính: Milk Protein Isolate, Whey Protein Isolate Milk, Whey Protein Concentrate Milk

  • Thành phần phụ: HICA, LEUCINE, Creatine,HMB, Enzyme tiêu hóa

Lời kết

Chúng ta đã điểm qua 7 loại Mass gainer tốt nhất trên thị trường hiện nay, mình mong qua bài viết này bạn có thể nhận biết khái quát về Mass Gainer là gì ? đặc điểm chung của các loại Mass Gainer và ưu điểm cũng như nhược điểm của từng loại Mass để giúp bản thân lựa chọn được loại sữa tăng cân phù hợp nhất cho mình nhé.

Cám mơn các bạn đã quan tâm và theo dõi hết bài viết này, nếu các bạn thấy bài viết hay và bổ ích thì đừng quên chia sẻ đến bạn bè và người thân của mình để mọi người cùng biết nhé. Ghé thăm CoolmateCoolBlog để trải nghiệm dịch vụ, sản phẩm quần áo tốt nhất cũng như những bài viết hay và bổ ích nhé. Hẹn gặp lại ở những bài viết sau <3

Coolmate - Nơi mua sắm đáng tin cậy cho nam giới.

 

Bạn có thể thích

Kết quả sẽ được cập nhật sau 24 giờ.
x

Đã thêm vào giỏ hàng!

Xem giỏ hàng
Voucher dành cho bạn