Tập gym giúp rèn luyện sức khỏe, xây dựng một cơ thể khỏe đẹp và tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên, để có được những phút giây tập luyện trọn vẹn và hiệu quả nhất, việc lựa chọn trang phục phù hợp đóng vai trò vô cùng quan trọng. Trong đó, áo ba lỗ là item không thể thiếu đối với các tín đồ gym bởi sự thoải mái, thoáng mát và khả năng vận động linh hoạt mà nó mang lại. Bạn đang tìm kiếm một chiếc áo ba lỗ tập phù hợp giúp bạn tập luyện hiệu quả? Hãy cùng tham khảo ngay bài viết này, Coolmate sẽ mách bạn 4 cách chọn áo ba lỗ khi tập gym để có chiếc áo ba lỗ ưng ý nhất!
Tại sao bạn nên lựa chọn áo ba lỗ thể thao riêng biệt cho gym?
Áo ba lỗ thể thao nam, hay còn được gọi là tank top, là một lựa chọn hàng đầu cho các hoạt động thể thao và tập luyện. So với áo phông thông thường, áo ba lỗ thể thao có phần cổ áo và phần nách khoét sâu hơn, giúp tối ưu khả năng thoải mái khi tập luyện.
Việc chọn áo ba lỗ thể thao thay vì áo phông trong các hoạt động như gym có những ưu điểm sau:
-
Chất liệu phù hợp: Áo ba lỗ thể thao thường được làm từ vải thoáng khí và có khả năng thấm hút mồ hôi tốt hơn so với áo phông thông thường. Điều này giúp giữ cho cơ thể bạn luôn khô ráo và thoải mái trong suốt quá trình tập luyện.
Lý do nên lựa chọn áo ba lỗ thể thao riêng biệt cho gym
-
Linh hoạt hơn: Áo ba lỗ thể thao thường có độ co giãn cao hơn và cung cấp sự linh hoạt, giúp bạn dễ dàng thực hiện các động tác và vận động mà không bị hạn chế.
-
Thẩm mỹ và phong cách: Áo ba lỗ thể thao thường được thiết kế với nhiều màu sắc và họa tiết độc đáo, tạo ra phong cách thể thao sành điệu và năng động. Điều này giúp bạn tự tin hơn và cảm thấy thoải mái khi tập luyện.
Hơn nữa, việc mặc áo phông thường làm giảm tuổi thọ của áo, khiến chúng trở nên nhanh hỏng và phai màu. Do đó, việc lựa chọn áo ba lỗ thể thao là một sự đầu tư đúng đắn cho quần áo tập luyện của bạn. Cùng xem cách chọn áo ba lỗ khi tập gym ngay sau đây nhé!
4 cách chọn áo ba lỗ khi tập gym
1. Chọn áo thun ba lỗ tập gym vừa vặn với dáng người
Một trong những cách chọn áo ba lỗ khi tập gym quan trọng nhất là ưu tiên sự vừa vặn. Để lựa chọn được chiếc áo phù hợp, bạn cần hiểu rõ vóc dáng và cân nặng của mình. Đôi khi, dù bạn biết số size áo nhưng vẫn có thể mua phải những món đồ không vừa vặn.
Chọn áo thun ba lỗ tập gym vừa vặn với dáng người
Lý do cho sự không vừa vặn này có thể bao gồm chất liệu vải của áo, sự khác biệt trong hệ đo size áo, hoặc thậm chí là do thay đổi về chiều cao và cân nặng của bạn.
Để tránh tình trạng này, hãy thử áo thật kỹ trước khi mua để đảm bảo sự vừa vặn và thoải mái khi tập luyện. Điều này sẽ giúp bạn có trải nghiệm tốt nhất khi thực hiện các hoạt động thể chất.
2. Kiểm tra độ co giãn của áo sao cho phù hợp với môn tập
Ngoài việc quan tâm đến việc áo vừa vặn cơ thể khi lựa chọn áo ba lỗ, bạn còn cần chú ý đến độ co giãn của áo, xem liệu nó có phù hợp với bài tập bạn định tập luyện hay không. Điều này rất cần thiết, bởi việc tập gym sẽ kém hiệu quả hơn nếu bạn phải luôn phải bận tâm về chiếc áo đang mặc liệu có phù hợp hay không.
-
Đối với các môn cardio: Áo thun ba lỗ nên có độ ôm và co giãn vừa phải, giúp cơ thể thoải mái nhất. Tránh chọn áo quá ôm để không làm cản trở sự lưu thông của máu trong quá trình tập.
Kiểm tra độ co giãn của áo sao cho phù hợp với môn tập
-
Đối với môn chạy: Áo thun ba lỗ cho môn chạy cũng không nên quá ôm, vì lúc chạy, người tập thường ra nhiều mồ hôi. Dáng áo cho môn này thường là vừa vặn và thoáng khí.
-
Đối với các môn cần sự linh hoạt: Như Yoga, Pilates, áo thun ba lỗ cần có khả năng co giãn tốt và ôm sát cơ thể, giúp bạn không gặp trở ngại khi thực hiện các động tác kéo dãn cơ thể.
3. Chọn áo ba lỗ tập gym có chất liệu tốt
Chất liệu là yếu tố quan trọng nhất và đồng thời cũng là yếu tố quyết định đến chất lượng của chiếc áo thun ba lỗ tập gym. Vậy làm sao để nhận biết áo thun ba lỗ có chất liệu tốt? Có nhiều loại vải được sử dụng để làm áo thun và điều này khiến việc biết được nguồn gốc của sản phẩm mà bạn định mua trở nên quan trọng, giúp áo thích hợp hơn với điều kiện thời tiết và hoạt động của bạn.
Áo thun làm từ chất liệu cotton là phổ biến nhất. Cotton mềm mại, bền và thoáng khí. Chất lượng của vải cotton thường được đánh giá cao và giá thành của nó cũng khá phải chăng. Tuy nhiên, do cotton dễ nhăn nên khi giặt hoặc sấy khô áo, bạn nên làm nhẹ nhàng. Chất liệu này thích hợp cho việc mặc hàng ngày.
4. Lựa chọn kiểu dáng của áo ba lỗ tập gym
Sau khi đã xác định được những yếu tố quan trọng cho một chiếc áo thun ba lỗ dành cho việc tập gym là vừa vặn, co giãn và có chất liệu tốt, giờ đây các bạn có thể tự do lựa chọn áo ba lỗ tập gym theo kiểu phù hợp với phong cách cá nhân. Hãy cùng tìm hiểu xem áo thun ba lỗ dành cho tập gym có những kiểu dáng như thế nào nhé!
Kiểu cơ bản
Kiểu áo tanktop nam cơ bản là lựa chọn phổ biến và phổ thông nhất. Điển hình cho kiểu áo này là dây vai mảnh và có chiều rộng khoảng 7.5cm, thường có sẵn trong nhiều màu sắc trơn.
Ngoài ra, có một số phiên bản thiết kế đặc biệt hơn với hình ảnh, logo hoặc các thông điệp in trên áo. Kiểu áo thun ba lỗ này cũng phù hợp với nhiều hoạt động hàng ngày khác.
Cách chọn áo ba lỗ khi tập gym theo kiểu áo
Kiểu vải mắt lưới
Loại áo thun 3 lỗ này có hai kiểu dáng:
- Kiểu thứ nhất: Áo có kiểu dệt khá lỏng với những lỗ mắt lưới khá lớn, gần giống lưới đánh cá hơn là một chiếc áo thực sự. Kiểu áo này không phổ biến nhưng vẫn được sử dụng để tạo cảm giác thoáng đãng mà không cần phải cởi hoàn toàn áo ra.
- Kiểu thứ hai: Áo này có các mắt lưới nhỏ hơn, giúp chất liệu vải thoáng hơn. Từ xa, bạn có thể không nhận ra rõ áo có những mắt lưới nhỏ.
Kiểu gym body (ôm)
Áo thun ba lỗ tập gym ôm giống với áo thun ba lỗ kiểu cơ bản, chỉ khác biệt ở chỗ nó ôm sát cơ thể người mặc ngay cả sau nhiều lần mặc. Kiểu áo này thường được thiết kế với đường viền để tăng tính đàn hồi cho chất liệu, giúp áo ôm sát cơ thể hơn.
Mặc dù mọi người đều có thể mặc được kiểu áo này, nhưng nó thường được các chàng có cơ bắp ưa chuộng hơn. Một chiếc áo tanktop nam đen ôm sát sẽ đặc biệt hiệu quả trong việc làm nổi bật những đường nét cơ thể.
Kiểu áo gym body (ôm) được các anh chàng cơ bắp ưa chuộng
Kiểu chữ T
Áo thun ba lỗ chữ T không khác biệt nhiều so với áo thun ba lỗ kiểu cơ bản khi nhìn từ phía trước. Tuy nhiên, điểm khác biệt là phần dây đeo vòng qua vai và chéo qua giữa lưng tạo thành hình chữ T. Kiểu áo này cũng dễ mặc nhưng thường được ưa chuộng hơn trong số các vận động viên thể thao.
Áo thun ba lỗ chữ T được thiết kế với dây đeo vai hình chữ T nhằm tránh việc dây đeo bị trượt khỏi vai khi vận động viên tham gia vào các hoạt động như chạy hoặc các môn thể thao có độ khó cao.
Kiểu Greco
Nếu áo thun ba lỗ ôm thường phù hợp với những chàng trai có cơ bắp, thì áo thun ba lỗ kiểu Greco lại được ưa chuộng bởi những chàng trai tập luyện cơ bắp ở cường độ cao. Đặc điểm của kiểu áo này là phần cổ tròn kéo dài sâu xuống ngực, giúp lộ ra phần cơ săn chắc và rắn rỏi. Thường thì những chàng trai ưa chuộng kiểu áo này thường là những người tập cử tạ.
Kiểu Greco được ưu tiên sử dụng bởi các anh chàng tập cử tạ
Kiểu A-shirt
Tên kiểu áo này là “A-shirt”, trong đó chữ “A” đại diện cho “Athletic” (thể thao). Kiểu áo này thường được làm từ chất liệu mỏng như cotton hoặc cotton pha, được ưa chuộng bởi các vận động viên khi tập luyện.
Mặc dù có kiểu dáng khá đơn giản, và phiên bản áo tanktop nam trắng của kiểu áo này cực kỳ phổ biến, nhưng vẫn có rất nhiều người thích sự thoải mái mà nó mang lại. Ngoài ra, áo thun ba lỗ kiểu A-shirt cũng có thể mặc bên trong áo sơ mi trong bộ suit.
Kiểu cơ bắp
Đây là một biến thể của áo thun ba lỗ thông thường. Kiểu áo này vẫn giữ nguyên thiết kế không tay áo nhưng khác biệt ở dây đeo vai, thay vì sử dụng dây đeo vai nhỏ, áo thun ba lỗ tập gym kiểu cơ bắp này có dây đeo vai to hơn. Nó tương tự như một chiếc áo phông nhưng không có tay áo.
Kiểu áo ba lỗ cơ bắp chỉ khác với áo ba lỗ bình thường ở dây đeo vai to hơn
Cách bảo quản áo ba lỗ tập gym
Ngoài việc tìm hiểu về cách chọn áo ba lỗ khi tập gym, thì biết được những cách bảo quản áo cũng rất hữu ích. Để giữ cho các chiếc áo ba lỗ tập gym luôn mới và bền đẹp, bạn cần lưu ý:
-
Giặt sạch sau mỗi lần sử dụng: Do đồ tập thể thao thường tiếp xúc nhiều với mồ hôi và bụi bẩn, bạn cần giặt áo ba lỗ tập gym ngay sau mỗi lần sử dụng, không nên để chúng qua đêm.
-
Phơi đồ trong bóng râm, tránh ánh nắng mạnh: Các loại áo này thường khá mỏng và nhanh khô, vì vậy bạn nên phơi áo dưới bóng râm để tránh tác động của ánh nắng mạnh.
-
Nên giặt tay: Việc giặt tay sẽ giúp bảo quản áo một cách cẩn thận và tránh tình trạng hỏng hóc trong quá trình giặt máy.
Bên cạnh đó, để bảo quản áo tốt hơn, bạn có thể sử dụng các loại nước xả vải. Đồng thời, nên tránh sử dụng các chất tẩy rửa mạnh như Javen trừ khi vết bẩn quá cứng đầu và không thể loại bỏ bằng cách khác.
Kết luận
Với 4 cách chọn áo ba lỗ khi tập gym đơn giản trên đây, hy vọng bạn đã có thể lựa chọn cho mình chiếc áo ba lỗ tập gym ưng ý nhất. Trang phục phù hợp không chỉ giúp bạn tập luyện hiệu quả mà còn góp phần khơi gợi cảm hứng và niềm đam mê với gym. Chúc bạn luôn tràn đầy năng lượng và chinh phục thành công mục tiêu tập luyện của mình!
Đừng quên theo dõi CoolBlog thường xuyên để cập nhật những thông tin hay và hữu ích về thời trang nam nhé!
Coolmate – Nơi mua sắm đáng tin cậy dành cho nam giới!
