Chán nản trong luyện tập thể hình là điều không thể tránh khỏi dù là ở những người mới tập hay những người tập lâu năm. Dù đang trong một chuỗi tập luyện hăng say nhưng chỉ một ngày bạn có tâm trạng không được tốt hoặc có một lí do khách quan nào đó không đáng kể tác động là ngay lập tức bạn cảm thấy mất đi tinh thần cũng như sức mạnh để luyện tập.
Để cải thiện đáng kể những trường hợp hi hữu như vậy chính là lí do mà Pre-workout ra đời và không chỉ giúp chúng ta lấy lại tinh thần tập luyện mà loại “thuốc tiên” này còn giúp chúng ta bổ sung sự tỉnh táo, sức mạnh, sức bền khi tập tạ. Vậy còn chần chừ gì mà không cùng Coolmate điểm qua top 07 Pre-workout tốt nhất giúp bạn tập gym tốt hơn nhé.
1. Pre-Workout là gì ?
Pre-workout là loại thực phẩm bổ sung năng lượng, tối ưu hóa hiệu suất tập luyện của bạn, giúp cho cơ thể đạt được ngưỡng trạng thái tốt nhất để tập luyện. Pre-Workout thường được sản xuất dưới dạng bột, dê hòa tan với nước và rất dễ sử dụng. Đây có thể là lựa chọn thay thế cho một bữa ăn trước tập của các gymer bởi nó có thời gian chuyển hóa năng lượng nhanh và tác dụng là rất tốt đối với cơ thể.
Pre-Workout thường bị nhầm lẫn với doping hoặc chất kích thích giúp bạn tạo ra hưng phấn tập luyện và không biết mệt. Nhưng đây hoàn toàn là một ý nghĩ sai lầm, Pre-Workout chỉ cung cấp các chất như caffeine hay creatine giúp bạn tỉnh táo và xây dựng cơ bắp hiệu quả và nhanh chóng hơn, hoàn toàn không có các chất như doping hay chất kích thích.
2. Top 07 Pre-workout tốt nhất trên thị trường hiện nay
2.1 VaporX5 Next Gen
Muscle Tech - hãng sản xuất và phân phối các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng và năng lượng cho những người chơi thể thao đứng thứ 1 tại Mỹ. Với mong muốn khai phá tiềm năng của con người và đưa đến công cụ giúp cho người luyện tập thể thao có thể khai phá sức mạnh tiềm ẩn.
VaporX5 là một sản phẩm tiêu biểu của thương hiệu Muscle Tech và là một trong những sản phẩm pre-workout tốt nhất hiện nay khi đem lại đầy đủ dinh dưỡng cho người sử dụng trong từng muỗng, đây là sản phẩm mà bất cứ gymer nào trên thế giới đều muốn sử dụng vì độ uy tín từ các sản phẩm của Muscle Tech đã được khẳng định từ trước và điều đó lại được khẳng định một lần nữa bởi VaporX5
VaporX5 chứa các thành phần dinh dưỡng quan trọng như:
-
Hàm lượng Creatine - 1500mg
-
Hàm lượng Betaine - 1250mg
-
Hàm lượng Beta Alanine - 1600mg
-
Hàm lượng Taurine - 500mg
-
Hàm lượng Caffeine - 190mg
2.2 Pre JYM
Ra mắt vào năm 2013, Pre JYM đã khẳng định tên tuổi của mình trong lĩnh vực sản xuất và phân phối sản phẩm hỗ trợ tập luyện và cụ thể là pre-workout. Pre JYM hiện nay đã là chuỗi sản phẩm pre-workout tốt nhất và thường được thấy là một trợ thủ đắc lực giúp hỗ trợ cho những vận động viên, những người luyện tập thể thao.
Được tạo ra bởi các nhà khoa học, các chuyên gia về thể thao,... Pre JYM đã được nghiên cứu và tối ưu hóa tốt nhất cho những người rèn luyện thể hình. Cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ và có tác dụng bơm cơ căng, phồng, hỗ trợ sức bền, sức chịu đựng giúp bạn luyện tập được bền bỉ và dai sức hơn, thúc đẩy nhịp độ luyện tập lên cao.
Pre JYM chứa các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho người luyện tập thể thao như:
-
Hàm lượng Creatine - 2g
-
Hàm lượng Beta Alanine - 2g
-
Hàm lượng Betaline - 1,5g
-
Hàm lượng Taurine - 1g
-
Hàm lượng BCAA - 6g
-
Hàm lượng Caffeine - 300mg
[SALE OFF] Áo Thun Gym Powerfit
[SALE OFF] Áo Thun Gym Powerfit
299.000đ
149.000đ
2.3 Pre Cuts
Elite Labs USA cho ra sản phẩm mới nhất của mình là Pre Cuts và đây là sản phẩm đã tạo nên cơn sốt trong những bảng xếp hạng về sản phẩm pre-workout tốt nhất. Theo nhà sản xuất đến từ Mỹ này, Pre Cuts mang chức năng của một pre-workout nhưng lại có khả năng đốt cháy và loại bỏ bớt đi lượng mỡ thừa trong cơ thể.
Đây có lẽ là lí do vì sao đến nay Pre Cuts vẫn chưa hết hot trong lĩnh vực tập luyện thể hình này. Nhưng đây cũng là con dao hai lưỡi khi sản phẩm này đã quá tập trung về khả năng đốt cháy mỡ thừa mà bỏ quên mất những chất dinh dưỡng cần thiết để có thể pre-workout một cách đầy đủ nhất.
Sản phẩm này có lẽ sẽ phù hợp với những người mong muốn có một bữa ăn trước tập khá đầy đủ chất nhưng vẫn muốn có thể đốt cháy thêm một lượng mỡ thừa trong quá trình sử dụng. Còn đối với những người tiêu dùng khắt khe về việc trang bị đầy đủ chất dinh dưỡng trước buổi tập thì đây có lẽ là sản phẩm không phù hợp dành
Một số thành phần dinh dưỡng mà Pre Cuts sở hữu:
-
Hàm lượng Caffeine - 300mg
-
Hàm lượng Taurine - 476mg
-
Hàm lượng Green Coffee - 25mg
-
Hàm lượng Yohimbe - 10mg
-
Hàm lượng Black Tea - 1g
2.4 ABE Pre Workout
ABE hay All Black Everything là sản phẩm pre-workout tốt nhất và bán chạy nhất tại thị trường UK - thị trường Anh Quốc và trở thành sản phẩm pre-workout không thể thiếu tại khu vực Châu Âu. Với công thức pha trộn được xem như công thức “vàng” với cách pha trộn độc đáo, mới lạ hứa hẹn sẽ đem lại cho bạn những cảm giác thèm muốn tập luyện thể thình.
Cũng như những sản phẩm pre-workout nổi tiếng khác, ABE Pre Workout cũng mang những chức năng tiêu biểu như đánh tan cơn mệt mỏi, lười biếng và hơn thế nữa sản phẩm còn thúc đẩy mạnh mẽ sự ham muốn tập luyện và hiệu suất tập luyện được tăng cao hơn bình thường.
Ngoài ra ABE còn sở hữu hơn 11 hương vị khác nhau, phù hợp với đa dạng các khách hàng khác nhau, trong đó có hương vị Energy Flavour tương tự như hương vị của nước tăng lực rất được lòng những anh em gymer Việt Nam.
Những thành phần dinh dưỡng trong công thức “vàng” của ABE:
-
Hàm lượng Citrulline Malate - 4g
-
Hàm lượng Creatine - 3,25g
-
Hàm lượng Beta Alanine - 2g
-
Hàm lượng Taurine - 200mg
-
Hàm lượng Caffeine - 200mg
-
Vitamin B1, B3, B12 và các khoáng chất thiết yếu
2.5 Nutrex Research Outlift
Nutrex Research là 1 trong những thương hiệu sản xuất pre-workout tốt nhất trên thế giới nói chung và tại Mỹ nỏi riêng, được thành lập vào năm 2002 với hơn 80.000 nhân lực chất lượng cao tại Oviedo, bang Florida. Hướng đi của Nutrex là hướng tới sự kế thừa và phát triển những sản phẩm, thực phẩm bổ sung hỗ trợ sức mạnh cũng như dinh dưỡng.
Từ những ngày đầu thành lập cho đến nay Nutrex đã và đang phân phối và sản xuất cho hơn 100 quốc gia trên toàn thế giới. Với sản phẩm Outlift kế thừa thành công của nhữngsản phẩm tiền nhiệm như Lipo 6 hay Mass Infusion đã rất được yêu thích ở Việt Nam, vậy nên cũng không quá khó hiểu khi vừa mới cập bến Outlift đã rất được các gymer Việt Nam yêu thích.
Outlift có tổng cộng 3 hương vị khác nhau như: hoa quả nhiệt đới, táo dưa hấu, hoa quả tổng hợp và cung cấp tới 20 servings trên một hộp, một con số vừa đủ cho một sản phẩm có dung tích 496g.
Như các sản phẩm pre-workout khác, Outlift vẫn sở hữu những thành phần dinh dưỡng thiết yếu như:
-
Hàm lượng BCAA - 6g
-
Hàm lượng Citrulline Malate - 8g
-
Hàm lượng Beta Alanine - 2g
-
Hàm lượng Creatine Monohydrate - 3g
-
Hàm lượng Taurine - 2g
-
Hàm lượng Caffeine - 350mg
2.6 APS Mesomorph
APS Mesomorph được coi như sản phẩm đầu tiên và cũng là sản phẩm pre-workout tốt nhất về mặt công thức cũng như đầy đủ nhất về mặt thành phần chính, các chất dinh dưỡng mà bạn thực sự cần thiết vào trước mỗi buổi tập. Ngoài ra các sản phẩm của APS đều được chứng minh lâm sàng an toàn 100%, Mesomorph không hề có chất độn và không bị crash vì có thành phần caffeine cao như những sản phẩm khác.
APS Mesomorph là một sản phẩm bơm cơ thực thụ và sở hữu những công nghệ tiên tiến nhất nhằm nâng cao năng lượng và tối ưu hóa hiệu suất tập luyện của bạn. Với khả năng bùng nổ năng lượng, bơm máu mạnh mẽ và đẩy lùi những cơn mệt mỏi khi tập luyện, tăng sức bền thì đây là một sản phẩm phù hợp với những ai muốn lựa chọn một sản phẩm pre-workout thuần bơm cơ cực nhiệt.
APS Mesomorph sở hữu những ưu điểm đáng chú ý như:
-
Hàm lượng Creatine Nitrate cao giúp xây dựng và build-up cơ bắp nhanh chóng
-
Hàm lượng Beta Alanine cao lên tới 3,2g giúp bạn luyện tập dai sức hơn, lâu dài hơn mà không hề cảm thấy mệt mỏi
-
Hàm lượng Citrulline Malate giúp bơm cơ bơm máu hiệu quả nhất trên thị trường hiện nay và thường thấy trên rất nhiều các sản phẩm pre-workout khác.
-
Hàm lượng Caffeine giúp những gymer luôn trong trạng thái tỉnh táo và đầy đủ năng lượng khi tập luyện
-
Hàm lượng Methylxanthine Anhydrous nhỏ giúp bộ não của bạn tăng cường sự tỉnh táo và tạo sự tập trung, hưng phấn trong khoảng từ 3 - 5 tiếng
2.7 USN 3XT Power
Kế thừa tinh hoa và công thức từ dòng 3XT Pump nổi tiếng 1 thời, 3XT Power là một sản phẩm “hậu bối” hoàn hảo không chỉ kế thừa mà còn được bổ sung và phát triển, cải tiến vô cùng chất lượng cho những anh em gymer có thể lựa chọn và tin dùng.
Với một công thức với những sự cải tiến mới mẻ thì bạn chắc hẳn sẽ có một buổi tập luyện đầy nhiệt huyết và bùng nổ sau khi sử dụng sản phẩm. Ngoài ra trên bao bì sản phẩm còn được nhà sản xuất in dòng chữ “All In One” ngụ ý tất cả những thành phần dinh dưỡng thiết yếu để giúp người tập có một trạng thái thể lực sung mãn và một tinh thần bền bỉ nhất đều được trang bị trong sản phẩm 3XT Power này.
USN 3XT Power vẫn sẽ sở hữu những thành phần quan trọng như đã đề cập như:
-
Hàm lượng Citrulline Malate - 4g
-
Hàm lượng Beta-Alanine - 2g
-
Hàm lượng Nitrosigine - 500mg
-
Hàm lượng L-Tyrosine - 500mg
-
Hàm lượng Caffeine - 250mg
-
Hàm lượng L-Theanine - 100mg
-
Hàm lượng Caffeine Malate - 50mg
-
Hàm lượng AstraGin - 25mg
Lời kết
Trên đây Coolmate đã đề cập tới top 7 sản phẩm pre-workout tốt nhất trên thị trường hiện nay, bạn có thể tham khảo và đưa ra lựa chọn phù hợp và đúng theo nhu cầu của mình để bổ trợ cho những buổi luyện tập một cách tuyệt vời nhất nhé
Nếu thấy bài viết này bổ ích và hấp dẫn hãy share nó đến bạn bè của mình nhé. Cũng đừng quên truy cập Coolmate và CoolBlog để đón chờ những mẫu áo chất lượng, đột phá cùng những bài viết thú vị, bổ ích nhé
Coolmate - Nơi mua sắm đáng tin cậy cho nam giới.