Bạn đã bao giờ khổ sở vì mùi hôi chân dai dẳng dù đã vệ sinh rất kỹ? Hay thường xuyên bị phồng rộp chân đau điếng khi mang giày mới? Rồi những đôi tất yêu thích sao mà nhanh giãn, bai màu, thậm chí thủng lỗ chỗ chỉ sau vài lần sử dụng?
Bài viết này của Coolmate sẽ chỉ ra 7 sai lầm phổ biến nhất khi chọn và dùng hàng may mặc tưởng chừng đơn giản này, đồng thời mách bạn giải pháp toàn diện để hình thành thói quen đúng về tất, bảo vệ sức khỏe đôi chân, giữ gìn vệ sinh cá nhân và nâng tầm phong cách.
Tại Sao Nói Đi Giày Phải Đi Tất Là Chân Ái?
Nghe thì có vẻ đơn giản, nhưng việc mang tất khi đi giày không chỉ là thói quen – mà còn là bí kíp sinh tồn cho đôi chân. Vì sao ư? Cùng tìm hiểu lý do khiến tất trở thành chân ái không thể thiếu mỗi khi bạn xỏ chân vào giày nhé!
- Bảo vệ chân: Tất hoạt động như một lớp đệm mềm mại, giảm ma sát giữa da chân và giày, giúp ngăn ngừa phồng rộp chân, chai sần và các tổn thương khác.
- Thấm hút mồ hôi: Bàn chân tiết ra rất nhiều mồ hôi chân mỗi ngày. Tất giúp thấm hút mồ hôi, giữ cho chân khô thoáng hơn.
- Giảm mùi hôi: Bằng cách hút ẩm và tạo khoảng cách giữa chân và giày, tất giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây mùi hôi chân.
- Giữ ấm: Vào mùa lạnh, tất là đồ dùng cá nhân không thể thiếu để giữ ấm cho đôi chân.
- Thẩm mỹ: Một đôi tất phù hợp có thể hoàn thiện bộ trang phục của bạn, thể hiện sự chỉn chu và tinh tế.
Tại sao nói đi giày phải đi tất?
Vạch Trần 7 Thói Quen Sai Lầm Phổ Biến Về Tất Ai Cũng Dễ Mắc Phải
Tưởng đâu chỉ là chuyện nhỏ, nhưng những thói quen sai lầm khi dùng tất lại âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe đôi chân và cả phong cách của bạn. Cùng xem bạn có vô tình dính phải lỗi nào trong 7 sai lầm dưới đây không nhé!
1. Đi giày không đi tất
Nhiều bạn thích phong cách giấu tất hoặc đơn giản là thấy vướng víu, nhưng việc đi giày không tất thực sự tiềm ẩn nhiều rủi ro hơn bạn nghĩ. Bên trong đôi giày kín là môi trường tối, ấm và đặc biệt là ẩm ướt do mồ hôi chân.
Đây chính là thiên đường cho vi khuẩn và nấm chân sinh sôi nảy nở, gây ra mùi hôi chân khó chịu và hàng loạt bệnh về da. Chưa kể, da chân mỏng manh cọ xát trực tiếp với vật liệu cứng của giày rất dễ gây phồng rộp chân, trầy xước, đặc biệt là ở gót, mu bàn chân hay các ngón chân.
Thêm nữa, mồ hôi và tế bào chết không có lớp tất thấm hút sẽ ngấm thẳng vào lót giày, vừa mất vệ sinh, vừa làm giày nhanh hỏng. Về mặt thẩm mỹ, trừ khi bạn đi sandal, dép hoặc một số loại giày lười thiết kế đặc biệt, việc lộ cả bàn chân trần trong giày thường không được đánh giá cao.
Vì vậy, bạn hãy luôn nhớ mang tất như một lớp áo giáp bảo vệ chân. Nếu bạn thích phong cách không lộ tất khi đi sneaker, giày lười, giày búp bê..., tất lười chính là cứu cánh hoàn hảo. Chúng đủ ngắn để tàng hình hoàn toàn trong giày, vừa đảm bảo vệ sinh lẫn thẩm mỹ.
Đi giày không tất thực sự tiềm ẩn nhiều rủi ro
2. Đi một đôi tất nhiều ngày liên tục hoặc đi tất bẩn
Đây có lẽ là sai lầm kinh điển nhất nhưng tác hại lại cực kỳ nghiêm trọng. Sau một ngày dài, tất đã thấm đẫm mồ hôi chân, tế bào da chết và bụi bẩn. Nếu bạn tiếp tục đi lại đôi tất đó vào ngày hôm sau, bạn đang tạo ra một ổ vi khuẩn, nấm chân khổng lồ ngay trên chân mình.
Hậu quả nhãn tiền là mùi hôi chân nồng nặc khiến bạn mất tự tin, cùng với đó là nguy cơ cao mắc các bệnh viêm da, nấm chân phiền toái. Đây là một hành vi cực kỳ mất vệ sinh cá nhân.
Bạn nên nhớ nguyên tắc vàng là thay tất hàng ngày. Hãy đảm bảo bạn có đủ số lượng tất sạch để thay đổi, đặc biệt nếu bạn là người năng động, ra nhiều mồ hôi chân hoặc thường xuyên chơi thể thao. Việc chuẩn bị sẵn 1-2 đôi tất sạch trong túi xách, balo cũng là một thói quen rất hay đó.
Đi một đôi tất nhiều ngày liên tục hoặc đi tất bẩn là sai lầm nghiêm trọng
3. Chọn sai chất liệu tất
Không phải loại chất liệu tất nào cũng phù hợp cho mọi hoàn cảnh. Mặc một đôi tất dày cộm, làm từ sợi tổng hợp bí khí như Polyester dày hay len vào mùa hè oi bức chẳng khác nào tra tấn đôi chân.
Mồ hôi chân không thể thoát ra ngoài, gây cảm giác bí bách, ẩm ướt là điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Ngược lại, đi một đôi tất quá mỏng manh vào mùa đông giá rét thì lại không đủ giữ ấm.
Một lưu ý nhỏ là tất làm từ 100% Cotton tuy thấm hút mồ hôi tốt nhưng lại khô khá chậm. Nếu bạn vận động nhiều, đôi chân ướt đẫm mồ hôi trong tất cotton có thể khiến bạn cảm thấy lạnh và khó chịu.
Vì vậy, bạn hãy lựa chọn chất liệu tất phù hợp với mùa và mục đích sử dụng sau:
-
- Hàng ngày: Bạn nên ưu tiên các loại sợi tự nhiên như Cotton, Bamboo hoặc các loại pha trộn mỏng nhẹ, thoáng khí.
- Thể thao: Bạn nên chọn tất có thành phần sợi tổng hợp công nghệ cao như Polyester, Coolmax, Nylon kết hợp Spandex để tăng cường khả năng thấm hút mồ hôi vượt trội, nhanh khô và co giãn tốt, ôm sát bàn chân.
- Mùa đông: Các loại tất dày dặn hơn từ len Merino hoặc cotton dày là lựa chọn lý tưởng.
- Luôn tìm kiếm những đôi tất có đặc tính khô thoáng, không gây bí bách và thấm hút mồ hôi hiệu quả.
Không phải loại chất liệu tất nào cũng phù hợp cho mọi hoàn cảnh
4. Mang tất sai kích cỡ
Kích cỡ tất cũng quan trọng không kém gì chất liệu. Một đôi tất quá chật sẽ siết chặt vào cổ chân và các ngón chân, cản trở lưu thông máu, để lại vết hằn sâu khó chịu, thậm chí gây tê bì.
Phần thun quá chặt cũng nhanh bị bai giãn, mất đi độ đàn hồi. Ngược lại, tất quá rộng sẽ không ôm chân, dễ bị xoay ngang dọc, tuột gót khi di chuyển. Phần vải thừa sẽ bị dồn cục, nhăn nhúm bên trong giày, tạo ra những điểm ma sát không đáng có, dẫn đến phồng rộp chân.
Vì vậy, bạn hãy chọn size tất vừa vặn với bàn chân của bạn. Thông thường, size tất sẽ được quy đổi tương ứng với size giày. Đừng quên kiểm tra kỹ bảng size của thương hiệu trước khi quyết định mua nhé. Một đôi tất tốt phải ôm nhẹ nhàng, vừa khít bàn chân và cổ chân.
Kích cỡ tất cũng quan trọng không kém gì chất liệu
5. Phối tất lạc quẻ với giày và trang phục
Tất cũng là một phụ kiện thời trang quan trọng, góp phần tạo nên tổng thể trang phục hài hòa. Việc phối tất sai cách có thể khiến bạn trông kém tinh tế, thậm chí là thảm họa thời trang. Một vài lỗi kinh điển mà các chàng trai hay mắc phải:
- Đi tất trắng với quần tây hay giày tây màu tối.
- Mang tất thể thao cổ cao dày cộm với giày lười hoặc giày mọi.
- Màu sắc hoặc họa tiết của tất không liên quan, thậm chí đối chọi với màu sắc chủ đạo của trang phục và giày.
Để tránh cho bộ trang phục bị lạc quả, bạn nên tham khảo các quy tắc sau:
- Màu sắc: An toàn nhất là chọn tất cùng tông màu với quần hoặc tối hơn một chút. Tất trắng thường chỉ dành cho hoạt động thể thao hoặc những bộ trang phục đặc thù.
- Kiểu dáng: Hãy chọn tất lười cho các loại giày mà bạn không muốn lộ tất. Tất cổ ngắn hoặc cổ trung phù hợp với giày thể thao, boots cổ thấp. Tất cổ cao thường đi với giày tây, boots cao cổ.
- Hãy chú ý đến sự hài hòa về kiểu dáng và màu sắc giữa tất, giày và quần.
Việc phối tất sai cách có thể khiến bạn trông kém tinh tế
6. Giặt và phơi tất sai cách
Bạn có đang vô tình phá hủy những đôi tất yêu thích của mình bằng những thói quen giặt giũ sai lầm sau không:
- Sai lầm phổ biến: Giặt tất bằng nước quá nóng, dùng chất tẩy rửa mạnh, vò, vắt, xoắn tất quá mạnh tay, phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời gay gắt.
- Hậu quả: Tất nhanh bị giãn, xù lông, bạc màu, mất đi độ đàn hồi. Quan trọng hơn, nhiệt độ cao và hóa chất mạnh có thể làm hỏng cấu trúc sợi vải, ảnh hưởng đến khả năng thấm hút mồ hôi, phá hủy công nghệ dệt đặc biệt hoặc làm mất tính năng kháng khuẩn.
- Cách làm đúng:
- Luôn lộn trái tất trước khi giặt để bảo vệ mặt ngoài và làm sạch kỹ mặt trong.
- Giặt bằng nước mát hoặc nước ấm nhẹ (dưới 40 độ C).
- Ưu tiên giặt tay nhẹ nhàng. Nếu giặt máy, hãy chọn chế độ giặt nhẹ và cho tất vào túi giặt lưới.
- Tránh dùng thuốc tẩy mạnh hoặc nước xả vải tránh làm giảm khả năng thấm hút của tất.
- Phơi tất ở nơi khô ráo, thoáng gió, tránh ánh nắng trực tiếp chiếu vào. Bạn nên kẹp vào phần thun cổ tất để giữ form tốt hơn.
Giặt và phơi tất đúng cách là rất quan trọng
7. Không thay tất ngay sau khi vận động mạnh hoặc chân bị ướt
Sau một buổi tập thể thao cường độ cao hay không may dẫm phải vũng nước khiến tất ướt sũng, nhiều người lại chủ quan không thay tất ngay. Đây là một sai lầm tai hại!
Đôi tất đẫm mồ hôi chân hoặc nước mưa chính là môi trường lý tưởng để vi khuẩn, nấm chân sinh sôi theo cấp số nhân. Chưa kể, việc để chân bị lạnh và ẩm ướt trong thời gian dài còn gây cảm giác nhớp nháp cực kỳ khó chịu và tiềm ẩn nguy hôi chân.
Vì vậy, bạn hãy tạo thói quen thay ngay một đôi tất khô sạch khác sau khi tập luyện xong hoặc khi chân bị ướt, luôn thủ sẵn một đôi tất dự phòng trong túi tập gym hoặc balo khi đi ra ngoài, nhất là vào mùa mưa hoặc khi bạn biết mình sẽ tham gia các hoạt động thể thao ra nhiều mồ hôi.
Hãy tạo thói quen thay ngay một đôi tất khô sạch khác sau khi tập luyện xong hoặc khi chân bị ướt
Bí Kíp Chọn & Dùng Tất Đúng Chuẩn Như Chuyên Gia
Chọn đúng Bạn Đồng Hành cho đôi chân
Một đôi tất tốt sẽ giúp bạn thoải mái và bảo vệ chân của bạn mỗi ngày. Về chất liệu, cotton là người quen của mọi nhà – mềm, thoáng, dùng hằng ngày rất ổn.
Nếu bạn muốn mịn hơn, thơm tho hơn thì hãy thử ngay bamboo hay modal nha. Còn nếu bạn hay vận động, chơi thể thao thì tất làm từ polyester, coolmax hay nylon sẽ giúp chân luôn khô ráo đấy!
Cách chọn tất phù hợp với đôi chân
Ngoài ra, bạn nhớ chọn kiểu tất hợp với đôi giày nữa nha. Tất lười phù hợp cho giày thấp, ankle phù hợp với sneaker, còn crew thì bạn có thể dễ dàng phối với mọi kiểu giày khác nhau.
Thêm vào đó, nếu đi chơi thể thao hay leo núi thì bạn nên chọn tất chuyên dụng có lót êm và co giãn tốt. Và đừng quên chọn đúng size để chân thoải mái cả ngày nha!
Chăm sóc tất đúng cách để bền đẹp
Để những đôi tất yêu thích luôn bền đẹp và phát huy tối đa công dụng, bạn hãy nhớ những mẹo chăm sóc đơn giản sau:
- Lộn trái tất trước khi giặt.
- Giặt bằng nước mát hoặc ấm nhẹ (dưới 40°C).
- Ưu tiên giặt tay hoặc dùng túi giặt khi giặt máy ở chế độ nhẹ.
- Tránh dùng thuốc tẩy mạnh và nước xả vải.
- Phơi ở nơi thoáng gió, tránh nắng gắt trực tiếp.
Mẹo nhỏ khử mùi hôi chân và giữ chân khô thoáng
Bên cạnh việc chọn và dùng tất đúng cách, bạn có thể áp dụng thêm một vài mẹo sau để tạm biệt nỗi lo mùi hôi chân và luôn giữ chân khô thoáng:
- Chăm sóc bàn chân kỹ lưỡng: Bạn nên rửa chân sạch sẽ hàng ngày, đặc biệt là các kẽ ngón chân và lau thật khô chân trước khi mang tất và giày.
- Chọn giày dép thoáng khí, làm từ chất liệu tự nhiên như da thật, vải canvas.
- Luân phiên thay đổi giày, không nên đi một đôi liên tục nhiều ngày để giày có thời gian thở và khô hoàn toàn.
- Sử dụng lót giày khử mùi hoặc có khả năng thấm hút tốt.
- Rắc một ít phấn rôm em bé hoặc baking soda vào bên trong giày trước khi mang để hút ẩm và khử mùi.
- Sử dụng các loại xịt khử mùi chuyên dụng cho chân hoặc giày.
Một số mẹo để khử hôi chân và giữ chân khô thoáng khi đi tất
Gợi ý Tất Coolmate - Giải pháp cho mọi nhu cầu
Hiểu rõ những gì đôi chân bạn cần, Coolmate đã nghiên cứu và phát triển đa dạng các dòng sản phẩm tất chất lượng, đáp ứng mọi nhu cầu sử dụng. Từ tất lười tàng hình tinh tế, tất Cotton mềm mại, đến tất thể thao công nghệ cao – bạn đều có thể dễ dàng tìm thấy tại Coolmate.
Không chỉ đa dạng về mẫu mã, tất nam của Coolmate còn được cam kết chất lượng cùng chính sách đổi trả linh hoạt đến 60 ngày. Điều này giúp bạn yên tâm trải nghiệm và lựa chọn được sản phẩm ưng ý nhất cho bản thân.
Coolmate đã nghiên cứu và phát triển đa dạng các dòng sản phẩm tất chất lượng
Các câu hỏi thường gặp
Nên thay tất mấy lần một ngày?
Ít nhất là 1 lần mỗi ngày bạn nhé. Tuy nhiên, nếu chân bạn ra nhiều mồ hôi chân, sau khi vận động mạnh hoặc khi tất bị ẩm ướt, bạn nên thay tất hàng ngày (có thể là 2-3 lần) để đảm bảo vệ sinh và sự thoải mái.
Đi tất lười có bị tuột gót không? Làm sao để khắc phục?
Hiện tượng này có thể xảy ra, thường do bạn chọn sai kích cỡ hoặc do chất lượng tất lười chưa tốt, thiếu phần chống tuột. Cách khắc phục là hãy chọn đúng size tất vừa vặn với chân và ưu tiên những loại tất lười có lớp đệm silicon chống trượt ở mặt trong phần gót chân.
Làm sao để tất trắng không bị ố vàng?
Để giữ tất trắng luôn sáng màu, bạn có thể thử các mẹo sau:
- Giặt tất trắng ngay sau khi sử dụng, đừng để vết bẩn bám quá lâu.
- Xử lý các vết bẩn cứng đầu càng sớm càng tốt.
- Có thể ngâm tất với một ít baking soda, giấm trắng hoặc nước cốt chanh pha loãng trong nước ấm khoảng 30 phút trước khi giặt.
- Hạn chế sử dụng thuốc tẩy chứa clo thường xuyên vì nó có thể làm yếu sợi vải và khiến tất ngả vàng theo thời gian.
Mùa hè nên đi tất chất liệu gì cho thoáng mát?
Mùa hè nóng bức, bạn nên ưu tiên các chất liệu mỏng nhẹ, thoáng khí và thấm hút tốt như Cotton, Bamboo hoặc các loại tất thể thao làm từ sợi tổng hợp có công nghệ dệt dạng lưới hoặc có các kênh thoáng khí đặc biệt, giúp thấm hút mồ hôi và giữ chân khô ráo tối đa.
Mùa hè nóng bức, bạn nên ưu tiên các chất liệu mỏng nhẹ, thoáng khí
Tất thể thao khác gì tất thường?
Tất thể thao được thiết kế chuyên biệt cho vận động nên có nhiều điểm khác biệt so với tất đi hàng ngày:
- Chất liệu: Thường là sợi tổng hợp hoặc pha trộn để tối ưu khả năng thấm hút mồ hôi vượt trội, nhanh khô, bền bỉ và co giãn tốt hơn.
- Công nghệ dệt: Thường có các vùng dệt lưới để tăng độ thoáng khí, vùng dệt nén nhẹ để hỗ trợ cơ bắp, giảm mỏi.
- Đệm lót: Có lớp vải dày hơn ở gót chân, mũi chân, lòng bàn chân để tăng độ êm ái, giảm sốc và bảo vệ chân.
- Thiết kế: Ôm sát bàn chân và cổ chân hơn để tránh bị xô lệch khi di chuyển mạnh, hỗ trợ vòm chân.
Kết Luận
Qua bài viết này, hy vọng bạn đã nhận ra rằng, việc chú ý đến những chi tiết nhỏ như cách chọn và sử dụng tất lại có ảnh hưởng lớn đến sự thoải mái và sức khỏe đôi chân. Tránh xa 7 thói quen sai lầm trên không chỉ giúp bạn có đôi chân khỏe mạnh, tạm biệt nỗi ám ảnh mùi hôi chân, mà còn giúp bạn hoàn thiện phong cách cá nhân.
Đừng quên khám phá thế giới tất đa dạng về kiểu dáng, chất liệu tại Coolmate để tìm được những người bạn đồng hành ưng ý cho đôi chân của mình nhé!
