Giày Pickleball Khác Gì Giày Tennis? Chọn Chuẩn Đỡ Chấn Thương

Giày Pickleball và Tennis nhìn giống nhau nhưng có điểm khác biệt quan trọng. Cùng Coolmate tìm hiểu để chọn đúng giày, chơi tốt và tránh chấn thương!

Ngày đăng: 17.06.2025, lúc 00:55 7 lượt xem

Khi mới chơi Pickleball hoặc Tennis, nhiều người thường thắc mắc liệu giày của hai môn này có gì khác nhau và có thể dùng chung được không. Dù nhìn khá giống nhau, nhưng mỗi môn lại có kiểu di chuyển đặc thù, đòi hỏi loại giày phù hợp để tối ưu hiệu suất và hạn chế chấn thương. Bài viết này từ Coolmate sẽ giúp bạn so sánh rõ ràng giày Pickleball và giày Tennis, từ đó đưa ra lựa chọn chính xác nhất cho mình.

Điểm giống nhau giữa giày Pickleball và Tennis

Trước khi đi vào khác biệt, chúng ta cần thừa nhận rằng giày pickleball và giày tennis có một số điểm chung khiến nhiều người dễ nhầm lẫn:

  • Mục đích sử dụng: Cả hai đều được thiết kế cho các môn thể thao dùng vợt, thường chơi trên các loại sân cứng.
  • Thiết kế chung: Đều chú trọng đến độ bền, sự ổn định và khả năng hỗ trợ các chuyển động nhanh, đa hướng của người chơi.
  • Công nghệ đệm: Cả hai loại giày thể thao này thường được trang bị hệ thống đệm tốt ở phần đế giữa nhằm giảm chấn và bảo vệ khớp khi di chuyển và bật nhảy.

Đây là những đặc điểm cơ bản của dụng cụ thể thao chuyên dụng cho sân chơi. Tuy nhiên, sự khác biệt mới là yếu tố quyết định.

Điểm giống nhau giữa giày Pickleball và Tennis

Điểm giống nhau giữa giày Pickleball và Tennis

Váy xếp li Pickleball Driveshot

549.000đ
Mua 2 được giảm thêm 10%

Váy thun knit Pickleball Smash Shot

479.000đ
Mua 2 được giảm thêm 10%

Khác Biệt giữa giày Pickleball và Tennis

Đây chính là phần quan trọng nhất giúp bạn phân biệt giày pickleball và giày tennis. Sự khác biệt này đến từ đặc thù riêng của từng môn thể thao, từ kích thước sân, kiểu di chuyển cho đến bề mặt sân.

Đế Giày và Độ Bám Sân 

Giày Pickleball thường có đế cao su mềm, hoa văn phẳng và đơn giản để tối ưu độ bám tức thì trên sân phẳng. Thiết kế này hỗ trợ tốt cho các chuyển động ngang, bước nhỏ và đổi hướng nhanh đặc biệt hữu ích khi di chuyển trong khu vực gần lưới.

Giày Tennis có đế cứng và bền hơn, với hoa văn sâu và phức tạp để chịu ma sát lớn khi trượt trên sân. Thiết kế này giúp tăng độ bám ổn định cho các chuyển động đa hướng trên mặt sân rộng, đồng thời đảm bảo độ bền cao khi sử dụng lâu dài.

Sự khác biệt này xuất phát từ:

  • Kích thước sân: Sân pickleball nhỏ hơn đáng kể so với sân tennis.
  • Kiểu di chuyển: Pickleball đặc trưng bởi nhiều bước nhỏ, nhanh, di chuyển ngang trong phạm vi hẹp. Tennis lại có nhiều pha chạy dài, dừng đột ngột và trượt trên phạm vi sân rộng hơn.
  • Bề mặt sân: Sân tennis thường có độ nhám và độ mài mòn cao hơn, đòi hỏi đế giày phải chịu lực tốt hơn.

Đế Giày và Độ Bám Sân 

Đế Giày và Độ Bám Sân 

Hỗ trợ Chuyển động & Ổn định 

Giày Pickleball: Cấu trúc giày pickleball ưu tiên hỗ trợ các chuyển động ngang nhanh và ngắn. Thiết kế cổ giày và phần hông giày tập trung vào sự linh hoạt nhưng vẫn đảm bảo chân được giữ chắc chắn khi đổi hướng liên tục trong không gian hẹp. Giày pickleball ít cần hỗ trợ cho các pha chạy dài hay phanh gấp như tennis.

Giày Tennis: Giày tennis cần cung cấp hỗ trợ chuyển động toàn diện hơn, cho cả chuyển động tiến/lùi và ngang trên một sân đấu rộng. Cấu trúc giày thường cứng cáp hơn ở phần giữa và hông giày để chịu lực tốt hơn khi người chơi dừng hoặc đổi hướng đột ngột sau những pha chạy dài, đảm bảo ổn định giày cao cho bàn chân và mắt cá.

Nguyên nhân nằm ở kiểu di chuyển và lực tác động của hai môn:

  • Pickleball ít chạy xa, nhiều bước nhỏ, đòi hỏi sự linh hoạt và phản xạ nhanh.
  • Tennis có nhiều pha chạy nước rút, lực tác động lên chân khi dừng đột ngột lớn hơn, do đó cần độ ổn định cao hơn để chống lật cổ chân.

Hỗ trợ Chuyển động & Ổn định 

Hỗ trợ Chuyển động & Ổn định 

Short nam 6inch Pickleball Dink Shot

399.000đ
Mua 2 được giảm thêm 10%

Áo thun nam Pickleball Dink Shot

349.000đ
Mua 2 được giảm thêm 10%

Trọng Lượng (Shoe weight)

Giày Pickleball thường nhẹ hơn so với giày Tennis trong cùng phân khúc, giúp tăng tốc độ di chuyển. Ngược lại, giày Tennis thường nặng hơn để hỗ trợ độ bền và độ ổn định khi thi đấu trên các mặt sân khác nhau.

Giày Pickleball thường có thiết kế nhẹ, giúp người chơi di chuyển linh hoạt và phản xạ nhanh trong phạm vi sân nhỏ. Trong khi đó, giày Tennis thường nặng và chắc chắn hơn, được thiết kế để hỗ trợ các chuyển động mạnh như chạy dài, dừng đột ngột và tiếp đất an toàn, nhờ cấu trúc bền bỉ và nhiều lớp đệm hỗ trợ.

Độ Bền (Durability)

Giày Pickleball chú trọng độ bám tốt và ít mài mòn trên mặt sân phẳng, phần thân giày không cần chịu lực lớn. Ngược lại, giày Tennis yêu cầu độ bền cao ở cả đế và thân, do phải chịu ma sát liên tục từ các chuyển động mạnh và trượt trên sân, đặc biệt là sân ngoài trời. Chất liệu giày Tennis vì thế cũng được thiết kế kỹ lưỡng hơn để tăng độ bền.

Điều này là do cường độ ma sát và kiểu di chuyển trên từng loại sân. Sân tennis, đặc biệt là sân cứng, gây mài mòn đế giày nhanh hơn rất nhiều so với sân pickleball.

thiết kế kỹ lưỡng hơn để tăng độ bền

Thiết kế kỹ lưỡng hơn để tăng độ bền

Khám phá ngay BST Pickleball mới ra mắt của Coolmate ngay nhé!

Áo thun nam Pickleball Drive Shot

279.000đ
Mua 2 được giảm thêm 10%

Túi UT Duffle size lớn 38L

-14% 499.000đ 429.000đ
Mua 2 được giảm thêm 10%

Tất Nam Thể Thao Cổ Dài

99.000đ
Mua 2 được giảm thêm 10%

Bảng So Sánh Tóm Tắt Giày Pickleball và Giày Tennis

Để bạn dễ hình dung, Coolmate tóm tắt các điểm khác biệt chính trong bảng sau:

Đặc điểm

Giày Pickleball

Giày Tennis

Đế Giày & Độ Bám

Cao su mềm, hoa văn đơn giản, bám tức thời

Cao su cứng, bền, hoa văn phức tạp, bám đa hướng

Hỗ trợ & Ổn định

Ưu tiên linh hoạt, hỗ trợ chuyển động ngang ngắn

Hỗ trợ toàn diện, ổn định cao cho di chuyển rộng

Trọng Lượng

Nhẹ hơn

Nặng hơn

Độ Bền

Vừa phải, tập trung độ bám đế

Rất cao, chịu mài mòn tốt ở cả đế và thân giày

Có Dùng Giày Tennis Chơi Pickleball Được Không? 

Đây là câu hỏi mà Coolmate nhận được rất nhiều. Dựa trên những phân tích ở trên, mình sẽ đưa ra câu trả lời thẳng thắn và lời khuyên chân thành nhất.

Dùng Giày Tennis Chơi Pickleball

Trường hợp tạm ổn

  • Người mới bắt đầu: Nếu bạn mới tập chơi pickleball và chưa muốn đầu tư nhiều.
  • Tần suất thấp: Thỉnh thoảng mới chơi cho vui.
  • Sân trong nhà hoặc sân pickleball mới, sạch: Nơi bề mặt sân còn tốt, độ bám chưa quá thử thách.
  • Giày tennis mới, đế còn tốt: Đảm bảo giày tennis của bạn vẫn còn độ bám tốt.

Tuy nhiên, dùng giày tennis chơi pickleball thường xuyên sẽ có những hạn chế

  • Độ bám hạn chế: Đế giày tennis thiết kế cho sân rộng nên không bám tốt trên mặt sân pickleball, dễ trơn trượt khi dừng đột ngột, đặc biệt trên sàn trơn.
  • Kém linh hoạt: Cấu trúc giày tennis cứng hơn khiến việc di chuyển nhanh, xử lý bóng gần lưới trong pickleball trở nên khó khăn.
  • Tăng nguy cơ chấn thương: Việc thiếu độ linh hoạt và khả năng phản hồi khi đổi hướng trong không gian hẹp có thể làm tăng nguy cơ lật cổ chân hoặc chấn thương ở các khớp.

Lời khuyên của Coolmate

Chỉ nên dùng giày tennis chơi pickleball như một giải pháp tạm thời. Nếu bạn xác định chơi pickleball thường xuyên, muốn cải thiện hiệu suất và đặc biệt là đảm bảo an toàn, hãy đầu tư một đôi giày pickleball chuyên dụng. Sự khác biệt về trải nghiệm và sự an tâm là rất đáng giá.

Dùng Giày Tennis Chơi Pickleball

Dùng Giày Tennis Chơi Pickleball

Váy Polo Pickleball Dink Shot

599.000đ
Mua 2 được giảm thêm 10%
Màu sắc:
Kích thước:

Dùng Giày Pickleball Chơi Tennis

Đây là điều Coolmate muốn nhấn mạnh: TUYỆT ĐỐI KHÔNG NÊN dùng giày pickleball để chơi tennis thường xuyên, đặc biệt là trên sân tennis tiêu chuẩn.

Lý do rất rõ ràng:

  • Không đủ độ bền: Giày pickleball có đế mềm và nhẹ nên nhanh mòn nếu chơi trên sân tennis, đặc biệt là sân cứng ngoài trời. Sau vài trận, độ bám giảm rõ rệt.
  • Thiếu hỗ trợ chuyển động: Giày không được thiết kế cho các cú giao bóng mạnh, chạy dài hay dừng gấp trong tennis nên dễ mất ổn định.
  • Nguy cơ chấn thương cao: Thiếu độ bền và hỗ trợ phù hợp khiến người chơi dễ bị trượt ngã, lật cổ chân và gặp chấn thương nghiêm trọng.

Lời khuyên của Coolmate:

Hãy luôn sử dụng giày tennis chuyên dụng khi ra sân tennis. Đừng vì tiết kiệm một chút mà đánh đổi sức khỏe và sự an toàn của bản thân. Đây là một trong những trường hợp mà việc đầu tư đúng dụng cụ là bắt buộc.

Dùng Giày Pickleball Chơi Tennis

Dùng Giày Pickleball Chơi Tennis

Pack 4 Dây Buộc tóc Scrunchies

99.000đ
Mua 2 được giảm thêm 10%

Băng đô Headband

79.000đ
Mua 2 được giảm thêm 10%

Chọn Giày Pickleball Hay Giày Tennis Chuẩn Nhu Cầu Của Bạn? 

Vậy, nên chọn giày pickleball hay giày tennis? Câu trả lời phụ thuộc vào nhu cầu và tần suất chơi của bạn:

  • Nếu bạn chủ yếu chơi Pickleball: Hãy chọn giày pickleball chuyên dụng để có độ bám tốt, nhẹ, linh hoạt và giảm chấn thương khi di chuyển nhanh trong không gian hẹp.
  • Nếu bạn chủ yếu chơi Tennis: Giày tennis là lựa chọn bắt buộc vì chúng bền hơn, hỗ trợ tốt và ổn định hơn cho các pha trượt, dừng đột ngột và di chuyển dài trên sân rộng.
  • Nếu bạn chơi cả hai môn:
    • Lý tưởng nhất: Sở hữu cả hai loại giày chuyên dụng.
    • Ngân sách hạn chế: Nếu chơi tennis nhiều hơn, bạn có thể tạm dùng giày tennis cho pickleball trong các buổi chơi nhẹ nhàng. Nhưng nếu bạn chơi pickleball thường xuyên, nên đầu tư giày pickleball. Tuyệt đối không nên dùng giày pickleball để chơi tennis vì dễ gây chấn thương. Khi có điều kiện, tốt nhất nên sở hữu cả hai loại giày chuyên dụng.

Bên cạnh việc chọn đúng loại giày cho môn thể thao, đừng quên những yếu tố quan trọng sau:

  • Cảm giác thoải mái: Đây là ưu tiên hàng đầu. Hãy thử giày kỹ lưỡng.
  • Độ ôm chân và hỗ trợ mắt cá chân: Giày cần ôm vừa vặn, không quá chật hay quá lỏng, và hỗ trợ tốt cho mắt cá.
  • Khả năng thoát khí: Giúp chân luôn khô thoáng, đặc biệt khi vận động cường độ cao.
  • Ngân sách: Xác định ngân sách phù hợp nhưng đừng ham rẻ mà bỏ qua chất lượng và sự an toàn.

Chọn Giày Pickleball Hay Giày Tennis

Chọn Giày Pickleball Hay Giày Tennis 

Kết luận

Việc chọn đúng giày thể thao không chỉ giúp bạn chơi tốt hơn mà còn là cách bảo vệ sức khỏe và duy trì đam mê thể thao một cách bền vững. Qua bài viết này, hy vọng bạn đã hiểu rõ sự khác biệt giữa giày Pickleball và giày Tennis để đưa ra lựa chọn phù hợp nhất. 

Đừng quên thử giày kỹ càng và kết hợp cùng trang phục, phụ kiện thể thao nam thoải mái từ Coolmate để luôn tự tin trên sân. Theo dõi Coolblog để khám phá thêm nhiều mẹo hay về thời trang, thể thao và lối sống năng động nhé!

Bạn có thể thích
x

Đã thêm vào giỏ hàng!

Xem giỏ hàng
Voucher dành cho bạn