Cách Trang Điểm Mắt Cho Người Trung Niên Giúp Hack Tuổi Hiệu Quả

Khi bước vào tuổi trung niên, vùng mắt bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn, sụp mí, bọng mắt khiến chị em chúng ta có cảm giác tự ti. Nhưng đừng lo lắng quá! Chỉ cần nắm vững vài tuyệt chiêu trang điểm mắt sau đây là chị em mình hoàn toàn có thể ăn gian vài tuổi, lấy lại vẻ rạng ngời, tự tin cho cửa sổ tâm hồn. Bài viết này của Coolmate sẽ hướng dẫn bạn từ A-Z, giúp bạn chinh phục mọi layout makeup mắt, tự tin tỏa sáng trong mọi khoảnh khắc!

Những thay đổi về mắt thường thấy ở tuổi trung niên

1. Những vấn đề thường gặp ở vùng mắt U40, U50

Khi bước vào độ tuổi U40, U50, vùng da quanh mắt thường xuất hiện những dấu hiệu lão hóa khó tránh khỏi:

• Nếp nhăn, vết chân chim: Những đường rãnh li ti xuất hiện rõ ở khóe mắt và dưới mắt, đặc biệt khi cười hay nheo mắt. Nguyên nhân chính là do suy giảm collagen, elastin và biểu cảm lặp lại trên khuôn mặt.

• Sụp mí (mí mắt chảy xệ): Da mí trên chùng xuống, che lấp nếp mí tự nhiên, đôi khi gây khó chịu khi lông mi chạm vào mắt. Đây là hậu quả của da mất đàn hồi và cơ nâng mi suy yếu, làm đôi mắt trông nhỏ hơn và kém sức sống.

• Bọng mắt: Vùng dưới mắt sưng phồng do tích tụ mỡ thừa hoặc dịch lỏng, bắt nguồn từ lão hóa, di truyền, thiếu ngủ hoặc tuần hoàn kém.

• Quầng thâm: Vùng da dưới mắt sẫm màu, xuất hiện do mạch máu nổi rõ, gia tăng sắc tố melanin hoặc thiếu ngủ kéo dài.

• Da vùng mắt khô, kém săn chắc: Da quanh mắt dễ khô, bong tróc, khó trang điểm và dễ cakey do tuyến bã nhờn hoạt động kém, mất nước và thiếu collagen.

Những vấn đề phổ biến thường gặp ở mắt khi bước vào tuổi trung niên

2. Tại sao công thức makeup mắt của giới trẻ không còn phù hợp?

Làn da trẻ trung căng mịn, ít khuyết điểm nên dễ dàng thử nghiệm các phong cách trang điểm nổi bật, màu sắc rực rỡ hay kỹ thuật phức tạp mà không lo bị phản tác dụng. Ngược lại, làn da trung niên bắt đầu lộ rõ nếp nhăn, sụp mí và quầng thâm, nếu áp dụng cách makeup của giới trẻ, những khuyết điểm này càng lộ rõ hơn.

Những lỗi makeup mắt thường gặp:

• Phấn nhũ hạt to: Dễ rơi vào rãnh nhăn, làm lộ rõ dấu hiệu lão hóa.

• Kẻ eyeliner sắc sảo, xếch cao: Khiến đôi mắt trông dữ dằn, thiếu tự nhiên.

• Màu sắc quá rực rỡ: Làm gương mặt thiếu đi sự thanh lịch và tinh tế.

Thay vì chạy theo xu hướng, phụ nữ trung niên cần tập trung vào sự thanh lịch, tự nhiên, ưu tiên kỹ thuật che khuyết điểm, nâng cơ và chọn màu sắc nhẹ nhàng để đôi mắt trông tươi tắn, rạng rỡ hơn.

Công thức makeup của giới trẻ sẽ không phù hợp với tuổi trung niên

Chọn mỹ phẩm trang điểm mắt cho người trung niên

Để có một lớp trang điểm mắt đẹp hoàn hảo, việc lựa chọn đúng sản phẩm là vô cùng quan trọng. Dưới đây là những sản phẩm tiêu biểu trong làng mỹ phẩm mà chị em trung niên nên tìm hiểu chọn lựa.

1. Kem lót mắt (Eye Primer)

Kem lót mắt là bước không thể thiếu để có đôi mắt trang điểm hoàn hảo. Không chỉ giúp phấn mắt lên màu chuẩn, kem lót còn giữ màu lâu trôi, hạn chế tình trạng phai màu, lem nhem suốt cả ngày, đặc biệt hiệu quả với da dầu hoặc khí hậu nóng ẩm. Đối với làn da trung niên, kem lót mắt còn là cứu tinh giúp làm mịn bề mặt, hạn chế phấn đọng vào nếp nhăn, mang lại lớp nền mượt mà.

Cách chọn kem lót mắt phù hợp:

• Kết cấu mỏng nhẹ, dạng kem hoặc gel, dễ tán và thấm nhanh, tránh cảm giác nặng nề.

• Thành phần dưỡng ẩm như Hyaluronic Acid, Vitamin E, Glycerin để bảo vệ vùng da mỏng manh.

• Màu sắc nên chọn loại không màu hoặc nude nhẹ, dễ trung hòa sắc tố da và không ảnh hưởng đến màu phấn mắt.

Quần Shorts thể thao nữ Ribbed

349.000đ

Mua ngay

Áo Crop Tee Yoga Slimfit

299.000đ

Mua ngay

2. Kem che khuyết điểm (Concealer)

Kem che khuyết điểm là sản phẩm không thể thiếu để làm đều màu da, che phủ quầng thâm, bọng mắt và các đốm nâu quanh vùng mắt. Một lớp kem che khuyết điểm phù hợp sẽ giúp đôi mắt trông tươi tắn, rạng rỡ hơn, mang lại vẻ trẻ trung cho toàn bộ khuôn mặt.

Dùng che khuyết điểm để làm đều màu da

Cách chọn màu kem che khuyết điểm phù hợp:

• Triệt sắc (Color Corrector): Đây là bước tiền xử lý giúp trung hòa màu sắc không mong muốn:

• Màu cam, đào hoặc vàng giúp che quầng thâm có sắc xanh dương hoặc tím.

• Màu xanh lá giúp giảm ửng đỏ quanh mắt.

• Lưu ý chỉ dùng một lớp mỏng để tránh làm dày lớp nền.

• Kem che khuyết điểm thông thường: Chọn màu tiệp với da hoặc sáng hơn da một tông để làm sáng vùng mắt tự nhiên. Nếu sáng quá sẽ dễ bị lộ và thiếu tự nhiên. Cách tốt nhất để chọn màu là thử trực tiếp lên viền hàm hoặc cổ tay.

3. Phấn mắt (Eyeshadow)

Phấn mắt không chỉ giúp đôi mắt trở nên cuốn hút mà còn tạo hiệu ứng nâng cơ, làm gương mặt trông tươi trẻ hơn. Tuy nhiên, đối với phụ nữ trung niên, việc chọn màu sắc và kết cấu phấn mắt cần sự tinh tế để tránh làm lộ khuyết điểm.

Với makeup tuổi trung niên, hãy chọn các bảng màu trung tính

Hãy tránh xa các màu quá chói và phấn nhũ hạt to. Những gam màu neon như cam chóe, hồng Barbie hay xanh nõn chuối sẽ khiến gương mặt trở nên kém sang trọng và dễ làm lộ các khuyết điểm. Tương tự, phấn nhũ hạt to cũng dễ dàng làm nổi bật nếp nhăn, khiến vùng mắt trông thiếu mượt mà và lộ rõ dấu hiệu tuổi tác.

Lựa chọn lý tưởng cho đôi mắt trung niên đó là các tone màu trung tính, ấm áp như nâu đất, be, vàng đồng nhẹ, hồng đất, cam đào nhạt hay xám khói là những lựa chọn hoàn hảo. Những gam màu này giúp tạo chiều sâu tự nhiên, mang lại vẻ thanh lịch và phù hợp với nhiều dịp khác nhau.

4. Kẻ mắt (Eyeliner)

Eyeliner là công cụ tuyệt vời giúp định hình đôi mắt, tạo cảm giác mi dày hơn, mắt to hơn và sắc nét hơn. Đặc biệt, đối với mắt có dấu hiệu sụp mí, việc kẻ eyeliner đúng cách có thể giúp đôi mắt trông tươi tắn, nâng mí rõ rệt mà không cần can thiệp thẩm mỹ.

Eyeliner giúp định hình đôi mắt

Lựa chọn sản phẩm kẻ mắt phù hợp:

• Chì kẻ mắt mềm: Đây là lựa chọn dễ sử dụng nhất, đặc biệt phù hợp với người mới bắt đầu hoặc tay hơi run. Chì mềm giúp tán nhẹ nhàng, tạo hiệu ứng tự nhiên, không quá sắc nét và có thể dùng để kẻ viền trong.

• Eyeliner dạng gel: Thường đi kèm cọ chuyên dụng, loại này lên màu đậm, bám lâu và có thể linh hoạt điều chỉnh độ dày. 

• Phấn mắt màu tối: Một cách nhẹ nhàng hơn để tạo đường kẻ mắt là dùng cọ đầu vát tán phấn nâu đậm hoặc đen mờ sát chân mi. Phương pháp này giúp đôi mắt trông tự nhiên, mềm mại.

Khi kẻ, hãy cố gắng đi sát chân mi, bắt đầu mảnh ở đầu mắt và dày hơn một chút ở đuôi mắt để tạo sự cân đối và cảm giác nâng cơ mí mắt. Cách kẻ này không chỉ giúp mắt to tròn hơn mà còn che giấu khuyết điểm hiệu quả.

5. Chuốt mi (Mascara)

Hàng mi cong dài giúp đôi mắt sáng bừng và cuốn hút hơn. Khi chọn mascara, hãy ưu tiên loại làm dày hoặc làm dài tùy tình trạng mi, đảm bảo không gây vón cục để giữ vẻ tự nhiên.

Mascara cũng là một vật dụng không thể thiếu

Chống lem, chống trôi là yếu tố cần thiết, nhất là với da dầu hoặc mắt dễ chảy nước. Đầu cọ thưa giúp mi tơi đều, còn cọ dày tạo hiệu ứng dày dặn. Tránh các loại mascara quá nặng nề, khiến mắt trông mệt mỏi. Một lớp mascara mỏng nhẹ và đều sẽ là chìa khóa giúp đôi mắt rạng rỡ.

6. Cọ trang điểm mắt cơ bản cho người trung niên

Không cần bộ cọ đồ sộ, chỉ cần vài cây cơ bản là đủ. Dưới đây là những cọ cần thiết cho mọi chị em:

• Cọ tán kem lót/che khuyết điểm: Chọn cọ đầu nhỏ, dẹt hoặc tròn, với lông mềm mại để tán kem đều và không làm tổn thương vùng da mắt nhạy cảm.

• Cọ tán phấn mắt (2 cây cơ bản):

• Cọ đặt phấn (Flat Shader Brush): Đầu dẹt, bản rộng vừa phải, giúp lấy phấn dễ dàng và áp lên bầu mắt, giúp màu phấn lên đều và đẹp.

• Cọ blending (Blending Brush): Đầu tròn, mềm mại, giúp tán đều các màu mắt và tạo hiệu ứng chuyển màu tự nhiên.

• Cọ kẻ eyeliner (cho gel hoặc phấn):

• Cọ vát xéo (Angled Liner Brush): Đầu mỏng, vát xéo, giúp kẻ eyeliner sắc nét hoặc tán phấn dọc chân mi.

• Cọ đầu mảnh (Fine Liner Brush): Giúp tạo những đường kẻ chi tiết, mảnh mai.

Một số cọ trang điểm mắt cơ bản

Quy trình trang điểm mắt chi tiết cho U40, U50

Để có đôi mắt tươi tắn và trẻ trung, các chị em U40, U50 có thể áp dụng các bước trang điểm mắt đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây. Việc trang điểm đúng cách không chỉ giúp làm sáng đôi mắt mà còn giúp hack tuổi hiệu quả, khắc phục các dấu hiệu lão hóa.

Bước 1: Dưỡng ẩm kỹ càng và thoa kem lót mắt 

Dưỡng ẩm kỹ cho vùng mắt là điều không thể bỏ qua. Da vùng mắt của phụ nữ trung niên dễ khô và thiếu ẩm, điều này khiến lớp trang điểm dễ bị cakey và làm lộ nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt nhẹ, dễ thẩm thấu, chứa các thành phần như Hyaluronic Acid hoặc Peptides sẽ giúp cung cấp độ ẩm cần thiết, làm mềm da và tạo bề mặt mịn màng.

Dưỡng ẩm kỹ càng cho mắt

Sau khi dưỡng ẩm, thoa kem lót mắt để bảo vệ da và giúp lớp trang điểm bền hơn. Lấy một lượng kem lót nhỏ, chấm đều lên bầu mắt và vùng dưới mắt, rồi dùng ngón áp út vỗ nhẹ cho kem tiệp vào da. Đợi 1-2 phút để kem lót khô hoàn toàn trước khi tiếp tục các bước trang điểm.

Bước 2: Che quầng thâm, bọng mắt với kem che khuyết điểm

Tiếp theo, dùng kem che khuyết điểm để xử lý quầng thâm và bọng mắt. Nếu có quầng thâm màu xanh hoặc tím, dùng kem triệt sắc màu cam hoặc đào. Dùng ngón tay áp út hoặc cọ nhỏ để chấm nhẹ kem lên vùng da cần che, sau đó vỗ nhẹ để kem tiệp vào da.

Che đi các khuyết điểm ở mắt

Khi tán kem che khuyết điểm, bạn có thể áp dụng kỹ thuật chấm theo hình tam giác ngược dưới mắt để làm sáng vùng giữa khuôn mặt và che quầng thâm hiệu quả. Sử dụng cọ hoặc mút trang điểm ẩm để tán kem đều, tránh miết mạnh tay để không làm xê dịch lớp trang điểm.

Bước 3: Tạo điểm nhấn cho đôi mắt với phấn mắt 

Phấn mắt là bước tạo chiều sâu và giúp đôi mắt trông to tròn hơn. Dùng ba màu phấn mắt cơ bản:

• Màu sáng nhất (highlight/base): Tạo nền cho bầu mắt, làm sáng vùng mắt.

• Màu trung tính (transition/crease color): Tạo độ sâu cho hốc mắt, giúp màu chuyển đều và mềm mại.

• Màu tối nhất (outer V color): Nhấn đuôi mắt và tạo độ sâu cho mắt.

Tán phấn mắt theo hướng từ trong ra ngoài để tạo hiệu ứng nâng mí, đặc biệt là đối với mắt sụp mí. Tránh dùng màu sáng hoặc nhũ ở vùng mí mắt bị sụp, vì sẽ làm lộ khuyết điểm.

Tạo điểm nhấn cho đôi mắt

Bước 4: Kẻ eyeliner cho đôi mắt thêm sắc nét và cuốn hút

Kẻ eyeliner là bước giúp đôi mắt sắc nét và cuốn hút hơn. Để tránh làm mắt trông già, kẻ eyeliner mảnh và sát chân mi là lựa chọn lý tưởng. Bạn có thể bắt đầu kẻ từ giữa mắt ra ngoài để tạo vẻ tự nhiên hoặc từ đầu mắt nếu muốn đôi mắt sắc sảo hơn.

Một lưu ý quan trọng là hãy kéo đuôi eyeliner lên nhẹ để tạo hiệu ứng nâng mí, giúp đôi mắt trông tươi trẻ và cuốn hút hơn.

Kẻ eyeliner mảnh và sát chân mi

Bước 5: Chuốt mascara để hoàn thiện đôi mắt

Khi bước vào độ tuổi trung niên, lông mi thường trở nên mỏng và yếu hơn. Vì vậy, việc kẹp mi và chuốt mascara là bước cực kỳ quan trọng giúp đôi mắt trông to hơn, sắc nét và đầy sức sống.

• Kẹp mi: Dùng kẹp mi chuyên dụng để uốn cong mi, giúp mắt trông mở to hơn. Lưu ý kẹp mi từ gốc đến ngọn, kẹp nhẹ nhàng và giữ trong vài giây để mi không bị gãy. Nếu mi bạn thẳng hoặc không dễ uốn, có thể chọn kẹp mi điện tử hoặc mi giả dạng sợi để tạo hiệu ứng cong tự nhiên.

• Chuốt mascara: Lựa chọn mascara có đầu cọ mảnh để dễ dàng chuốt từng sợi mi, đặc biệt là phần mi ở góc ngoài. Tốt nhất nên chọn mascara chống thấm nước để giữ lâu mà không bị lem. Bạn có thể chuốt từ gốc mi lên, làm từng bước nhỏ để tránh làm mi bị vón cục. Đối với mi dưới, chỉ cần một lớp mascara nhẹ nhàng để đôi mắt không bị nặng nề.

Lưu ý: Tránh chuốt quá nhiều lớp mascara ở mi dưới vì có thể khiến mắt trông nặng nề. Hãy giữ chúng nhẹ nhàng và tự nhiên.

Cuối cùng là bấm và chuốt mi

Áo thể thao nữ Essential Cropped Tee

199.000đ

Mua ngay

Pack 4 Dây Buộc tóc Scrunchies

99.000đ

Mua ngay

Những lỗi sai khi trang điểm mắt cho người trung niên cần tránh

Trang điểm là để làm mình đẹp hơn, trẻ trung hơn, nhưng nếu mắc phải những sai lầm này, đôi khi lại khiến mình trông già hơn hoặc làm lộ rõ khuyết điểm.

• Lạm dụng phấn nhũ, kim tuyến hạt to: Các hạt nhũ dễ đọng vào nếp nhăn, làm da trông không mịn màng và kém sang. Chọn phấn mắt mịn màng thay vì nhũ hạt to.

• Kẻ viền mắt dưới quá đậm, quá dày: Viền mắt dưới đậm làm mắt trông nhỏ hơn và thiếu tự nhiên. Hãy dùng chì màu nâu hoặc xám nhạt và chỉ kẻ 1/3 đuôi mắt.

• Chọn màu phấn mắt quá tối hoặc quá rực rỡ: Màu quá tối hay rực rỡ khiến gương mặt thiếu tinh tế và trông dừ hơn. Lựa chọn phấn mắt màu trung tính như nâu, hồng nhạt, vàng sáng để giữ sự thanh thoát.

• Bỏ qua kem lót mắt và dưỡng ẩm: Không dưỡng ẩm sẽ khiến lớp trang điểm nhanh trôi, phấn mắt bị đọng vào nếp nhăn. Đừng bỏ qua bước này để giữ lớp makeup lâu dài và đều màu.

• Tán phấn mắt không đều, không blend kỹ: Không blend phấn mắt làm mắt trông cứng nhắc và thiếu tự nhiên. Hãy tán phấn nhẹ nhàng, tạo chuyển màu mượt mà.

• Chuốt mascara quá dày, vón cục: Mascara vón cục làm mi nặng và dễ lem. Chỉ cần một lớp mascara vừa đủ để mi trông tự nhiên và dài.

• Kẻ chân mày quá đậm, quá sắc nét: Chân mày không phù hợp làm gương mặt trông già hơn. Hãy kẻ mày vừa phải, tự nhiên, phù hợp với khuôn mặt.

• Dùng quá nhiều che khuyết điểm, lớp nền dày: Lớp nền dày sẽ làm lộ nếp nhăn. Hãy dùng che khuyết điểm nhẹ nhàng, tập trung vào các vùng cần thiết.

Cách chăm sóc vùng da mắt tuổi trung niên – Nền tảng cho lớp makeup hoàn hảo

Chăm sóc vùng da mắt

Makeup đẹp thôi chưa đủ, da mắt khỏe mạnh mới là nền tảng vững chắc cho lớp trang điểm tự nhiên và bền màu!

• Tẩy trang kỹ lưỡng mỗi tối: Dù trang điểm hay chỉ dùng kem chống nắng, tẩy trang mắt là bước không thể thiếu. Chọn sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ, không chứa cồn hoặc hương liệu mạnh. Thấm dung dịch vào bông cotton, áp lên mắt 10-15 giây rồi lau nhẹ nhàng từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới.

• Đầu tư vào kem dưỡng mắt chuyên biệt: Da mắt mỏng manh và có nhu cầu riêng. Chọn kem chống lão hóa chứa Retinol, Peptides, Vitamin C, Hyaluronic Acid, Niacinamide và Ceramides để cấp ẩm và kích thích sản sinh Collagen. Dùng ngón áp út thoa kem nhẹ nhàng quanh mắt và vỗ nhẹ để kem thẩm thấu.

• Massage mắt nhẹ nhàng hàng ngày: Kết hợp động tác massage vòng tròn từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên khi thoa kem dưỡng. Việc này giúp giảm bọng mắt, thư giãn cơ mắt và giảm nếp nhăn.

• Ngủ đủ giấc, uống đủ nước và chế độ ăn lành mạnh: Ngủ đủ giấc giúp mắt không thâm quầng, uống đủ nước giữ ẩm cho da, và chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa, Vitamin E, C và Omega-3 giúp da khỏe mạnh, rạng rỡ. Hạn chế đồ ngọt, dầu mỡ và các chất kích thích.

Giải đáp thắc mắc thường gặp về cách trang điểm mắt cho người trung niên 

1. Mắt bị sụp mí nặng thì nên trang điểm như thế nào để cải thiện?

Với trường hợp mắt bị sụp mí nặng, bạn nên tập trung vào các kỹ thuật nâng mí bằng makeup. Cụ thể là dùng phấn mắt có tông màu tối hơn một chút tán lên phần mí mắt bị sụp, kéo hướng lên trên và ra ngoài theo chiều của đuôi lông mày. 

Khi kẻ eyeliner, hãy kẻ sát chân mi và nhớ là phần đuôi mắt nên hơi xếch lên một chút để "kéo" mí mắt lên. Một giải pháp khác khá hiệu quả là sử dụng miếng dán kích mí. Tuy nhiên, bạn cần chọn loại mỏng, tệp với màu da và dán thật khéo léo để trông tự nhiên. Cuối cùng, đừng quên bấm mi thật cong và chuốt mascara kỹ càng để giúp mắt trông to và có sức sống hơn.

Có thể dùng phương pháp kích mí để hạn chế tình trạng sụp mí

2. Người trung niên nên dùng phấn mắt dạng kem hay dạng bột sẽ tốt hơn?

Cả phấn mắt kem và phấn mắt bột đều có những ưu điểm riêng. 

• Phấn mắt bột: Phổ biến, dễ tán đều màu, nhiều màu sắc lựa chọn, nhưng có thể khó bám và dễ rơi vào rãnh nhăn nếu da khô hoặc có nếp nhăn.

• Phấn mắt kem: Độ ẩm tốt, tiệp vào da tốt hơn, ít bị rơi vào nếp nhăn, thích hợp cho da khô và có nếp nhăn. Tuy nhiên, cần tán nhanh vì phấn kem khô nhanh.

Lời khuyên của Coolmate là điều quan trọng nhất khi chọn phấn mắt là sản phẩm phải có kết cấu mỏng nhẹ, không quá dày và dễ tán. Bạn có thể thử cả hai loại để xem loại nào phù hợp với làn da của mình hơn.

3. Có cần thiết phải sử dụng mi giả khi trang điểm mắt cho người trung niên không?

Có cần thiết phải sử dụng mi giả khi trang điểm mắt cho người trung niên không?

Việc sử dụng mi giả cho người trung niên không hoàn toàn cần thiết, đặc biệt là cho phong cách trang điểm hàng ngày hoặc nếu bạn đã sở hữu một hàng mi tương đối ổn. Mi giả có thể làm cho mắt trông nặng nề và thiếu tự nhiên nếu bạn chọn loại quá dày, quá dài hoặc gắn không khéo.

Kết luận

Vậy là Coolmate đã cùng các chị em mình điểm danh qua tất tần tật những bí quyết trang điểm mắt cho tuổi trung niên rồi đó! Hy vọng rằng với những chia sẻ chi tiết từ việc hiểu rõ đặc điểm vùng mắt, cách chọn lựa mỹ phẩm chân ái, đến quy trình các bước trang điểm tỉ mỉ và cả những lỗi sai cần tránh, chị em mình sẽ không còn cảm thấy việc trang điểm mắt là quá khó khăn nữa. 

Và đừng quên khám phá thêm nhiều thông tin hữu ích khác về thời trang và phong cách sống tại CoolBlog nhé!