Một chiếc áo cầu lông không vừa vặn có thể mang đến nhiều bất tiện, từ việc hạn chế cử động cho đến làm giảm sự tự tin trên sân. Dù quá chật hay quá rộng, trang phục đều ảnh hưởng trực tiếp đến trải nghiệm thi đấu của bạn. Bài viết này của Coolmate sẽ là cẩm nang hữu ích, hướng dẫn bạn chọn size áo cầu lông vừa vặn và thoải mái, như được thiết kế riêng cho chính mình.
Tại sao chọn đúng size áo cầu lông lại quan trọng đến thế?
Một chiếc áo cầu lông vừa vặn không chỉ đơn thuần là trang phục, mà còn là vũ khí hỗ trợ đắc lực trên sân. Nếu áo quá chật, cơ thể sẽ bị bó buộc, hạn chế những cú vung vợt hay smash mạnh mẽ. Ngược lại, áo quá rộng lại dễ gây vướng víu, tạo cảm giác luộm thuộm và làm giảm sự linh hoạt khi di chuyển.
Việc chọn đúng kích cỡ áo mang đến sự thoải mái tối đa, giúp người chơi tập trung trọn vẹn vào từng pha bóng. Hơn thế, một chiếc áo vừa vặn còn góp phần tạo sự tự tin, từ đó nâng cao hiệu suất thi đấu một cách rõ rệt.
Việc chọn đúng kích cỡ áo mang đến sự thoải mái tối đa
Hướng dẫn đo kích thước cơ thể tại nhà
Các số đo cần thiết để chọn áo cầu lông
Để có lựa chọn chính xác, bạn cần nắm được các số đo quan trọng sau
- Chiều cao & Cân nặng: Giúp xác định phom dáng và size tổng quan ban đầu.
- Vòng ngực: Đây là số đo quan trọng nhất quyết định độ rộng của áo, ảnh hưởng trực tiếp đến sự thoải mái khi cử động tay và vai.
- Vòng eo & Vòng hông: Giúp xác định phom áo có vừa vặn với phần thân dưới hay không, đặc biệt quan trọng với các bạn nữ hoặc những ai có dáng người đặc biệt.
Để có lựa chọn chính xác, bạn cần nắm được các số đo quan trọng
Từng bước đo các chỉ số
Chỉ với một chiếc thước dây, bạn hoàn toàn có thể tự lấy số đo chính xác tại nhà.
- Bước 1: Đo chiều cao, Đứng thẳng, sát tường, đảm bảo gót chân, lưng và đầu chạm tường. Dùng một quyển sách đặt trên đỉnh đầu, vuông góc với tường để đánh dấu. Sau đó, dùng thước dây đo khoảng cách từ sàn lên điểm vừa đánh dấu.
- Bước 2: Đo cân nặng, Để có kết quả chính xác nhất, bạn nên cân vào buổi sáng, sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn.
- Bước 3: Đo vòng ngực, Vòng thước dây qua phần đầy đặn nhất của ngực, dưới nách và thẳng ngang sau lưng. Giữ thước song song với mặt đất, không siết quá chặt cũng không quá lỏng.
- Bước 4: Đo vòng eo, Tìm điểm nhỏ nhất của eo, thường nằm trên rốn khoảng 2-3 cm. Giữ thước vừa vặn và không hóp bụng khi đo.
- Bước 5: Đo vòng hông, Đứng thẳng, khép hai chân và vòng thước dây qua phần nở nhất của hông.
Bạn hoàn toàn có thể tự lấy số đo chính xác tại nhà
Bảng size áo cầu lông Coolmate
Bảng size áo cầu lông nam

Bảng size áo cầu lông nam Coolmate
Lời khuyên từ Coolmate: Nếu số đo của bạn rơi vào giữa các size khác nhau, hãy ưu tiên chọn size theo số đo vòng ngực. Đây là phần quan trọng nhất quyết định sự thoải mái khi vung tay. Nếu bạn có bụng, hãy chú ý thêm đến số đo vòng eo để áo không bị quá ôm.
Bảng size áo thể thao nữ
Bảng size áo thể thao nữ Coolmate
Lời khuyên từ Coolmate: Đối với phái nữ, nếu số đo vòng ngực và vòng hông của bạn thuộc hai size khác nhau, hãy ưu tiên chọn size theo số đo lớn hơn. Điều này đảm bảo áo không bị chật, căng tức ở phần thân trên hoặc dưới, giúp bạn luôn thoải mái và tự tin khi vận động.
Mẹo chọn size áo cầu lông cho mọi dáng người
Cách lựa chọn khi bạn đang phân vân giữa hai size?
Coolmate hiểu rằng đây là băn khoăn của rất nhiều bạn. Lời khuyên là hãy dựa vào sở thích cá nhân. Nếu bạn thích mặc ôm gọn, tôn dáng và chất liệu áo có độ co giãn tốt, hãy mạnh dạn chọn size nhỏ hơn. Ngược lại, nếu bạn ưu tiên sự rộng rãi, thoải mái tuyệt đối, hãy chọn size lớn hơn.
Chọn áo cầu lông cho vóc dáng đặc biệt
Không phải ai cũng sở hữu thân hình tiêu chuẩn, vì vậy việc chọn áo cầu lông phù hợp với vóc dáng đóng vai trò quan trọng trong việc vừa đảm bảo sự thoải mái, vừa tôn dáng và tăng sự tự tin trên sân đấu.
- Người vai rộng, ngực lớn: Luôn ưu tiên chọn size theo số đo vòng ngực. Bạn nên chọn các phom áo Regular Fit thay vì Slim Fit để phần vai và ngực được thoải mái nhất.
- Người có bụng (béo/mập): Hãy chọn size theo số đo vòng ngực hoặc lớn hơn một chút để áo không bị bó chặt vào vùng bụng, gây cảm giác khó chịu. Phom áo Regular Fit cũng là lựa chọn lý tưởng giúp che khuyết điểm hiệu quả.
- Người gầy, cao: Bạn có thể chọn phom Slim Fit để tôn dáng, nhưng cần đặc biệt chú ý đến chiều dài áo để tránh bị cộc.
- Người thấp, đậm người: Nên ưu tiên chọn size theo cân nặng và vòng ngực. Tránh mặc áo quá dài vì sẽ làm cơ thể trông mất cân đối.
Việc chọn áo cầu lông phù hợp với vóc dáng đóng vai trò quan trọng trong việc vừa đảm bảo sự thoải mái
Áo thun Racquet Sport Graphic Red Line
249.000đ
199.000đ
Chọn size theo phom áo
Hiểu rõ đặc điểm từng kiểu phom giúp bạn chọn được chiếc áo phù hợp nhất với nhu cầu và vóc dáng của mình.
- Regular Fit: Đây là phom áo suông thẳng, không quá ôm cũng không quá rộng. Phom dáng này mang lại sự thoải mái, phù hợp với đại đa số vóc dáng và là lựa chọn an toàn nhất khi mua hàng online.
- Slim Fit: Đây là phom áo được thiết kế ôm hơn ở ngực, eo và tay, giúp tôn lên đường nét cơ thể. Nếu bạn không quen mặc ôm hoặc muốn che khuyết điểm, có thể cân nhắc chọn lớn hơn 1 size so với bình thường.
Đặc biệt, khi chọn áo cầu lông mùa đông hoặc áo khoác, bạn nên chọn lớn hơn 1 size. Điều này giúp bạn có đủ không gian để mặc thêm áo giữ nhiệt bên trong mà vẫn vận động linh hoạt.
Hiểu rõ đặc điểm từng kiểu phom giúp bạn chọn được chiếc áo phù hợp
Chất liệu và độ co giãn ảnh hưởng thế nào đến việc chọn size?
Chất liệu là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến việc chọn size. Các loại vải thể thao hiện đại như Polyester kết hợp Spandex thường có độ co giãn 4 chiều, mang lại sự linh hoạt và giúp việc chọn size dễ dàng hơn.
Với những chất liệu co giãn tốt như công nghệ Excool độc quyền của Coolmate, bạn có thể tự tin chọn size vừa vặn với cơ thể. Ngược lại, những loại vải ít co giãn đòi hỏi bạn phải chọn size rộng rãi hơn một chút để đảm bảo không gian vận động.
Chất liệu là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến việc chọn size
Chính sách đổi trả và tư vấn từ Coolmate
Hiểu được những lo lắng khi mua hàng online, Coolmate mang đến chính sách đổi trả 60 ngày miễn phí cho bất kỳ lý do gì. Đây chính là tấm vé bảo hiểm giúp bạn hoàn toàn yên tâm đặt hàng và thử size thoải mái tại nhà. Nếu vẫn còn băn khoăn, đừng ngần ngại liên hệ đội ngũ tư vấn của Coolmate để được hỗ trợ chọn size chính xác nhất nhé.
Lời kết
Chọn đúng size áo cầu lông là bước đầu tiên để bạn có một trận đấu tuyệt vời. Hy vọng những hướng dẫn chi tiết trên sẽ giúp bạn tự tin chọn size áo cầu lông phù hợp, thoải mái vận động và chinh phục mọi đường cầu. Đừng quên theo dõi CoolBlog để khám phá thêm nhiều thông tin hữu ích khác nhé!